2017: zárszó

Szilveszteri bejegyzések:

2012 itt
2013 itt
2014 itt
2015 itt
2016 itt

Idén sem unatkoztam. :) Munka két országban, három munkahelyen. Ausztriai ápolás után helyettesítés a volt sulimban, majd szeptemberben kezdés egy új iskolában.

A blog 5. szülinapjára edzőterem bérletet kaptam ajándékba. 

Jártam is, szépen haladtam is, aztán egy kézsérülés (nem edzős) miatt nem tudtam súlyzózni konkrétan a mai napig.

Maradt a futás, de a kezem miatt ebben is hetek maradtak ki. Így is szép számú km-t gyűjtöttem az idén is a tavalyi 2016 km után. Pontosan 2002.6-et. 😊

Összegzés?

Nincsenek nagy vágyaim. Ami biztos: minden változik. Ezt kell elfogadnom. Már nem félek a változástól, akkor sem, ha nem mindig az/úgy történik, ami/ahogy jó, kedvező, kellemes lenne. Nem akarok agyalni, túltervezni, nem arra szeretnék fókuszálni, amit nem akarok, hanem arra, amit szeretnék. És mindezt leginkább nem a virtuális, hanem a való világban. Úgyhogy most ki is lépek innen.

Szép szilveszter estét kívánok!

2017-ben 2002 km

2016-ban, tervezve sikerült futni 2016 km-t (picit többet is).

Idén nem volt tervem, hogy meglegyen 2017 km. Azért futottam sokat.

Pontosan 2002.6 km-t. 😊

;)

Szombat

Szuper, amikor az ember 4 óra leforgása alatt eléri a fájdalomcsillapító napi maximális adagját, a görcsölés pedig csak enyhül. Ráadásul ez idő alatt 200 km-t levezet sötétben. Majdnem, mert 3 óra alatt vezettem ennyit, ma mindenki megelőzött.

De ha a barátnőmék ilyen messze laknak tőlem és látni szeretnénk egymást, akkor megyek. :) Még ha ritkán is.

E. készített nekem néptáncos frizurát, hazahoztam. :)

P. pedig isteni ebédet: raguleves volt, gyros fűszeres csirke és saláta. :)

Jesszus, fogalmam sincs, mit akartam még írni, és állandóan félregépelek, jobb, ha dőlésszöget váltok és vízszintbe helyezem magam.

Motiváció

"Itt egy ötlet: egyél úgy, mint egy felnőtt!

Állj le a gyorskajákkal, ne edd a gyerek gabonáját, tedd le az édességeket, hagyd abba a nassolást...

Tényleg ennyire enhéz ez? Hagyd abba a nyafogást! Ne keress kifogásokat! Viselkedj úgy, mint egy felnőtt és ne egyél úgy, mint egy televíziós reklám! Nőj fel!"

Dan John

Így...

*** Nézz utána, hogy minden napból, a legközönségesebb, sivár hétköznapból is ünnepet csinálj, ha pillanatokra is! Egy jóindulatú szóval. Méltányos cselekedettel. Udvarias mozdulattal. Nem kell sok az emberi ünnephez. Minden napba belecsempészhetsz valamilyen varázsos elemet, megajándékozhatod magad egy könyv igazságának negyedórás élményével, valamilyen homályos fogalom megismerésének kielégülésével, környezeted vigasztalásával vagy felderítésével. Az élet gazdagabb lesz, ünnepibb és emberibb, ha megtöltöd a hétköznapok néhány percét a rendkívülivel, az emberivel, a jóindulatúval és az udvariassal; tehát az ünneppel. ***

Márai Sándor

December 27., Hőgyész

Anyu rengeteget dolgozott értünk, a "nagy asztalért", azért, hogy négy generáció együtt lehessen kicsit. 

Szerdán átmentünk Tamásiba, vittem apu sírjára szaloncukrot, mert ő (is) imádta. Aztán megnéztük a miklósvári tavat.

Ebéd után is sétáltunk Hőgyészen.

És a húgom kérésére elkészült egy gyerekkori képünk 35 év elteltével.

A. és M. szervezett nekem egy kozmetikai meglepetés kezelést, eljött velem P. is, kis nagynénis-csajos órácska kerekedett így. P. a húgom lánya, hatodik osztályos, majdnem pontosan akkora, mint én, egyforma a lábunk, a ruhaméretünk. (És nem mellesleg nagyon sok mindenben nagyon hasonlít rám.) Úgyhogy a mostani ruháit tudom majd jövőre örökölni. :)

Hihetetlenül robog az idő, a húgom gyerekei lassan felnőttek (M. már 17 lesz), a nagymamám 88 éves. Egy-két év és M. már a saját életét fogja élni, P-t sem lehet már göngyörgetni, és amúgy is minden változik. Csak remélni merem, hogy nem ez volt az utolsó, "Nagy asztalos" karácsonyunk.

Mozgás összefoglaló (51. hét)

;)

Az 51. héten: 34 km

2017-ben eddig összesen: 1943 km.

Mozgás 1-2. hét itt

Mozgás 3. hét itt

Mozgás 4. hét itt

Mozgás 5. hét itt

Mozgás 6. hét itt

Mozgás 7. hét itt

Mozgás 8. hét itt

Mozgás 9. hét itt

Mozgás 11. hét itt

Mozgás 12. hét itt

Mozgás 13. hét itt

Mozgás 14. hét itt

Mozgás 15. hét itt

Mozgás 16. hét itt

Mozgás 17. hét itt

Mozgás 18. hét itt

19. hét itt

20. hét itt

21. hét itt

22. hét itt

23. hét itt

24. hét itt

25. hét itt

26. hét itt

27. hét itt

29. hét itt

30. hét itt

32. hét itt

33. hét itt

34. hét itt

35. hét itt

36. hét itt

38. hét itt

39. hét itt
40-41. hét itt (nyaralás)

42. hét itt

43. hét itt

44. hét itt

45. hét itt

46. hét itt

47-48. hét itt

49. hét itt

50. hét itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

December 26., Hőgyész

Mamival, M-val misén. 

Majd a húgomékért Szekszárdra, ők Budapestről utaztak le anyuékhoz.

A várva várt "Nagy asztal". Ahol mindenki talált fogára valót. Anyu most is nagyon kitett magáért, csodás ételeket tett az asztalra és vagy 15 féle süteményt.

M-nak is sütött külön, más alapanyagokból, a szénhidrát gramm/sütire kiszámolt (M. cukorbeteg).

Mindenki evett rendesen, aztán mentünk is sétálni.

Este felmentünk a keresztszüleimhez is, ott is volt sok csodaszép sütemény. Én csak egy pálinkát ittam keresztapámmal, M-nal szolidarítva nem ettem semmit.

Csodás volt együtt lenni.

(A húgom fotója.)

Így...

Minden kedves Olvasómnak szép ünnepet kívánok!

December 24.

Nem volt igazán karácsonyi hangulatom. Mármint olyan, amilyennek "lennie kellett volna". Egész héten karácsony téma volt az iskolában, előadtunk két karácsonyi műsort, volt önkormányzati karácsonyi ebéd. Szinte tavasz van, szikrázó napsütés, tavaszi kabát, kis cipő.

Nem is erőltettem a karácsonyozást, főleg a látványelemeit és a gasztronómiáját. Sőt amúgy semmit. Sütöttem egy brownie-t, mert volt hozzá kedvem. Egyébként meglepően szuper finom lett, a tésztája annyira csoki ízű, puha és gyönyörű laza, hogy az valami hihetetlen.

Becsomagoltam az ajándékokat.

Mini lakásdíszítés is készült. A karácsonyfám az idén ott van a képen, a kandallóm tetején. :)

Reggel pattant ki a fejemből az ötlet, hogy lehet így is:

Csodás karácsonyi túra a Misinán.

 És ahhoz képest, hogy a felnőttek nem ajándékoznak felnőttet, már idáig rengeteg ajándékot kaptam.

Beugrás D-ékhez, K-ékhez. D-nek vittem a karácsonyi brownie-ból, ő sem eszik glutén tartalmú dolgokat. Örült a sütinek. :)

A karácsonyi szünet egy hetes, tele programmal, minimum 700 km vezetéssel, sok találkozással, várakozással a "Nagy asztalra"... Na ez az, ami nekem a karácsonyt jelenti: együtt lenni a szeretteimmel, a rég látottakkal. Ehhez persze nem szükségeltetne feltétlenül egy ünnep, de ha egyszer ilyenkor van alkalom kicsit összejönni, akkor hát legyen. Szívből kívánom, hogy mindenkinek olyan legyen a karácsony, ahogy neki a legjobb.