😉

Újévi haladás 😊

2020. első dobozolása 😊

204. napja dobozolok. 😊 Karácsonykor másfél hétig csak az étkezéseim egy része volt előre tervezett és került dobozba, viszont egyszer sem "zabáltam be", nem volt folyamatos túlevés. Ettem sütit is, csokit is, az alkohol idén kimaradt, és azért ha csak tudtam, kimentem mozogni, így 2020 az első év, amit nem jelentős plusz súllyal kezdek, szóval nem így:

... hanem úgy, ahogy tavaly abbahagytam.

Az év első dobozolását már tavaly év végén megterveztem, be is szereztem az alapanyagokat, mert tudtam, hogy elsején kell főznöm, amikor még nincsenek nyitva a boltok. Csak a vacsorához kell majd holnap salátát vennem.

R: tejberizs 

T: gyümölcsjoghurt

E-U: sajtos-zöldséges tészta

V: tonhal saláta

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Dobozolások (gyűjtemény) itt

Pahla B. Mini challenge 2020/1. hét

Katt ide, majd ott a kiválasztott edzésre.

Pahla B. Mini challenge 2019/1. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/2. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/3. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/4. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/5-6. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/7-8. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/9-10. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/11-12. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/13-14. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/15-18. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/19-25. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/26-27. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/28-31. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/32-42. hét itt

Pahla B. Mini challenge 2019/43-52. hét itt

2018-as edzései 1-12. hét itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha