R: 2 vajas lenmag kenyér
E: saláta, párolt zöldség, 1 tojásból rántotta, kolbász, marék mandula
V: 1 tojás, sült szalonna, krumpli, cékla
Mozgás: fél óra séta
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.