Épp mondtam valakinek, hogy nem tudom, mi van velem a héten: állandóan ötletek ugrálnak a szemem előtt: látom a kész kajákat, aztán körülnézek, és elkészítem.
A töltött paradicsom is ott lebegett a szemem előtt, és pár napja tudtam is, mivel töltöm meg:
1 doboz tonhal (sós lében, a lé leöntve), 2 gombóc fagyasztott spenót (mikróban felengedve), 2 paradicsom, majonéz.
A tonhalat összekevertem a spenóttal, a paradicsomokba töltöttem (késsel kis helyet csináltam neki), majonéz pöttyökkel díszítettem.
181 kcal, 21 g F, 8 g CH, 7 g zsír
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése