Motiváció

"188.nap

Őrületesen gyorsan telnek a napok. 

És furcsa,h ennyi idő alatt mekkorát változtam,mekkorát fordult velem a világ,mondhatnám,h teljesen kifordultam a korábbi önmagamból(pozitiv értelemben). 

Évekig az evés nagymestere vtam,bárkit bármikor asztal alá ettem,élveztem a zabálást,a falást,imádtam az érzést,amikor úgy jóllaktam,h a belem majdnem szétszakadt. Rabja voltam az ételnek. Észre se vettem,h már nem tudok uralkodni az étvágyamon,a testemen. Csak tömtem magamba mindent,napi szinten a 4-5ezer kalória úgy lecsúszott,h sokszor észre sem vettem,h sokszor nem is laktam jól. És a börtönöm falait egyre magasabbra épitettem a chipsekből,a csokikból.

Aztán gondoltam egy nagyot és az elmúlt hónapok azzal teltek,h ezeket a falakat leromboljam,h hátat forditsak korábbi életemnek,és egy új,egészségesebb,energikusabb és boldogabb életet kezdjek.

Nem volt könnyű,az első hetekben szenvedtem,volt,h bőgtem mit tagadjam.

És most önként egy másik börtönt választottam. Az új életem rabja lettem. A sportban találtam meg azt az örömöt,azt a boldogságforrást,amit korábban az ételben.

Élvezem a mozgást,teljesen mindegy,h milyet,de élvezem.

És annyiszor felteszem magamnak a kérdést,h hol volt eddig a józan eszem????

De hát jobb későn,mint soha  " Sz.

A kép illusztráció. Forrása itt