Kajaalapok

itt

Mivel nem vagyok kisgyerek, aki pufivagyokderohamosananövökéselmúlikmajdezatündérpufiság, akármilyen nehéz is, oda kell itt is figyelnem (de nagyon) az étkezésre. Konkrétan nagyon előre tervezni nem tudok, de amit tudok, azt megteszem. Így reggelire zabkása lesz fehérjeporral és gyümölccsel, tízóraira gyümölcs, ebédre igyekszem olyat főzni, ami nekem is oké, uzsonnára meg vagy sajt vagy fehérjeszelet, vacsorára sajt vagy kefír, zöldség. Fotózni sajna itt nem fogok tudni, a munkahely az munkahely ;-)