A következő címkéjű bejegyzések mutatása: paleo étrend. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: paleo étrend. Összes bejegyzés megjelenítése

2015. szeptember 23., szerda

Kókusz golyó


Hozzávalók (10-12 darabhoz, ez persze függ attól, mekkora golyóbist gyártunk):

# 200 g őrölt mandula # 6 ek kókuszreszelék # rum és vanília aroma # 2 ek főtt feketekávé # 3 ek eritrit # 3 ek cukor- és tartósítószermentes lekvár # 2 ek kakaópor # kókuszreszelék a beforgatáshoz

Elkészítés:

# A hozzávalókat kézzel összedolgozzuk.
# Golyókat formálunk.
# A golyókat kókuszreszelékbe forgatjuk.

Megtalálsz a Facebookon isBoszorkánykonyha

2015. március 2., hétfő

Hétfő (Ausztria 14/1.)


















R: (a buszon) 2 sonkás kornspitz
E: pörkölt, saláta, 2 marék sós mandula
V: sajtos rántotta (1 tojás, 1 ek kókuszzsír, 1 sz. sajt)


Mozgás: 40 perc séta




Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha