Dr. Bagdy Emőke egy interjújában elmondta, stresszkezelésre a pszichológia az alábbi alaptechnikákat ajánlja:
MOSOLY BESZÉLGETÉS KOCOGÁS, MOZGÁS KIÁLTÁS LÉGZÉSKONTROLL 
A teljes interjú ezen a linken érhető el.
2018. szeptember 19., szerda
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)