2017. január 4., szerda

Szerda, Ausztria 14/13.



Tegnap képtelen voltam már írni. Ma pedig már hajnalban akció volt, nem tudtam visszaaludni, szerencsére A. igen...

Tegnap irtó kemény nap volt. Nem részletezem, elmúlt. 

Mozgás:

- 22mp plank
-22 térdemelés
-22 kitörés


-6.4km

Étek:

R: 2 vajas-paprikás kenyérkém, kávé
E: zöldség krémleves, fasírt
V: ld. ebéd


Szerda

Ma is kiikszeltem a naptárat. Ezt már jó látni.



Ez a munka nem móka. A mostani két hétből pár nyugodt nap volt csak, amúgy meglehetősen idegőrlő a dolog (nagyon finoman fogalmazva), de hát ez van. A lelket az tartja bennem, hogy ez "csak" 14 nap, ami után 14 napig otthon lehetek, és azért ez nagyon jó. A másik a fizetésem. Mert tudom, ha hazamegyek, ki tudom fizetni az albérletet és a rezsit, tudok ételt vásárolni, még félre is tudok tenni.

Nagyon-nagyon hülyén bántam eddig a pénzzel. Tavaly ilyenkor konkrétan 1400 Ft-om volt, az is kölcsön, és arra költöttem, hogy megvettem a Konyhafőnök castinghoz a még hiányzó alapanyagokat. Idén nagy terveim vannak a munkát, szabadságot, pénzt illetően, no nincs semmi papíron tervezve, csak a fejemben kezd körvonalazódni, mit hogyan csináljak, hogy jó is legyen, hogy amolyan "Okos Katica módon" jusson is meg maradjon is, dolgozzak is meg ne is...

Fent írtam, hogy ma kora hajnalban indult a verkli. Itt jegyzem meg, hogy egy hetzmannsdorfi bejegyzés sem úgy születik, hogy fogom magam, leülök az asztalhoz és megírom. Eleve, mert nincs asztal a szobában. Két ágy van, az egyiken alszom, a másikon a cuccaim, a laptop is. Lekucorodok a földre és úgy gépelek. Egy-egy mondatot, mert aztán mennem kell. A. két percet nem bír ki egyedül... Amíg wc-re megy, ha éppen nem kell neki segítség, írok még néhány dolgot. És ez így megy estig, már ha megy...

Mozgás:

- 23mp plank
-23 térdemelés
-23 kitörés
- 23 guggolás


8km


Étek:




R: 2 vajas-paprikás kenyérkém, kávé
E: sült csirke, hagymaszósz, répakrémleves
V: répakrémleves, sajt

Még 1 nap.

Gyógytorna (javított verzió)

Bölcs


"Amennyi az éjszaka, annyi a nappal. Amennyi az öröm, annyi a bánat. Minden nappalhoz szükséges egy éjszaka, és minden éjszakához szükséges egy nappal. Minden bánattól megnő az ember itt bent egy kicsit, itt bent, érted. Megnő az ember, meglombosodik, mint a fa. Megtanul valamit. Mint a fa, a lombja által. Több napfényt magába szívni, ameddig süt a Nap, és félretenni belőle valamit a levelekbe...érted? Jobban örvendeni az örömnek, érted? És félretenni belőle valamit. Ehhez kell értsen az ember."

Wass Albert