Hétfőn dobozoltam. És tünetmentes napom volt, nem hittem a saját testemnek, hogy nem fáj a hasam.
Kedden is maradt a boldogság.
Szerdán is.
Csütörtökön már kezdtem megszokni, mennyire jó fájdalom nélkül.
Pénteken dobozoltam, a hasam nem volt kegyetlen, de estére elérte a 10/5-öt.
Szombat anyuéknál.
Vasárnapra jó has reményében sok tervem volt, de közbeszólt, hogy reggeltől kora délutánig hasmenésem volt (ez lehet a hormongyógyszer mellékhatása is), így hiába volt gyönyörű, napos idő, nem tudtam kimenni. Helyette vasaltam, takarítottam, elkezdtem összeírni a menüt a következő dobozoláshoz. És ebéd után aludtam egyet. Beállítottam az ébresztőt, de alig bírtam feltápászkodni, kétszer-háromszor is visszabóbiskoltam, egyszerűen képtelen voltam felkeni. Azért húzós volt ez a hét: a 4 tünetmentes ajándék napomon mindent IS meg akartam csinálni, meg ez volt az első iskolahét a gyerekekkel. Tényleg rengeteg dolgot csináltam, megint csak egy maradt el: a pihenés. Úgyhogy erre jobban oda kell figyelnem. Hiszen holnaptól megint indul az 5 napos verkli.
A héten 34.5km-t sikerült haladni, idén eddig 452.5-öt.
2021/1. heti összefoglaló itt
2021/2. heti összefoglaló itt
2021/3. heti összefoglaló itt
2021/4. heti összefoglaló itt
2021/5. heti összefoglaló itt
2021/6. heti összefoglaló itt
2021/7. heti összefoglaló itt
2021/8. heti összefoglaló itt
2021/9. heti összefoglaló itt
2021/10. heti összefoglaló itt
2021/11. heti összefoglaló itt
2021/12. heti összefoglaló itt
2021/13. heti összefoglaló itt
2021/14. heti összefoglaló itt
2021/15. heti összefoglaló itt
...
Bélflóra támogató étrend
- 1. dobozolás 4 napra itt
- 2. dobozolás 4/2 napra itt
- 3. dobozolás 4 napra itt
- Pótdobozolás itt
- 4. dobozolás 4 napra itt
- 5. dobozolás 4 napra itt
- 6. dobozolás 4 napra itt
- 7. dobozolás 4 napra itt
- 8. dobozolás itt
- Dobozolás 4 napra itt- Dobozolás 2 napra itt- Dobozolás 4 napra itt- Dobozolás 4 napra itt- Dobozolás 4 napra itt
Facebook oldal: Boszorkánykonyha
