2016. július 25., hétfő

Hétfő



(Update 2016.08.22.)

Holnap megyek anyuékhoz, a húgom és a gyerekek már ott vannak, onnan hozom el őket. Én, aki alapból szereti, ha minden pontosan, részletesen meg van tervezve, egyedül a legfontosabbakat fixáltam le a húgommal (diab téma), ezen kívül annyi a biztos, hogy egy nap megyünk a dávodi strandra. Ezen kívül minden spontán mód alakul majd. (Ezt kettő, de akár csak egy évvel ezelőtt még egyszerűen képtelen lettem volna megcsinálni. Hogy nincs minden alaposan megtervezve? Hogy nincs A, B, C (...) és X verzió? Á, rosszul lettem volna a gondolatától is.)

Ma megtoltam kicsit a futást, mert a nyaraltatás alatt maximum gyaloglás lesz, de ez rendjén is van így. Pihenni ugyan nem fogok, de az egyik kedvenc elfoglaltságom: együtt lenni azokkal, akiket szeretek, kárpótol majd.

R: 2 vajas-felvágottas-sajtos-paprikás saját kenyérke, kávé
E (este 5-kor): zöldbabfőzelék, 2 tükörtojás, 2 kenyérke
V: -

Mozgás: 9.7km

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha




2016-ban 2016 km/17. heti összefoglaló

1. heti összefoglaló itt
2. heti összefoglaló itt
3. heti összefoglaló itt
4. heti összefoglaló itt
5. heti összefoglaló itt
6. heti összefoglaló itt
7. heti összefoglaló itt
8. heti összefoglaló itt
9. heti összefoglaló itt
10. heti összefoglaló itt
11. heti összefoglaló itt
12. heti összefoglaló itt
13. heti összefoglaló itt
14. heti összefoglaló itt
15. heti összefoglaló itt
16. heti összefoglaló itt


17. heti összefoglaló:



2016. áprilisában elhatároztam, hogy lefutok-gyaloglok 2016 km-t. 
A januári 100, a februári 102, a márciusi 125, az áprilisi 222, a májusi 159, a júniusi 257 km után júliusban megvan 127 km. 

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha