2020. május 27., szerda

Menü 4 napra

Kelés 5-kor. 6-kor vásárlás. Főzés fél 9-ig. 9-12-ig suliban munka (mellette digi suli is). Haza. Dobozolás 4 napra, ebből 2 ebéd 2 főre, mosogatás. Gyors porszívózás, felmosás.Irány Hőgyész anyuért. Onnan haza.


Menü 4 napra, az első ebéd két napra, 2 főre (anyunak is).

1. nap:

R: szendvics, 
T: gyümis túró, 
E: borsófőzi, virsli, 
V: tonhal saláta. 

2. nap:

R: baconös rántotta, 
T: alma, mogyoró, 
E: túrós palacsinta, 
V: tonhal saláta. 

(A 2. menüsor vacsijában a tonhalat szeretném majd lecserélni tőkehalmájra, de még nem volt időm megnézni az élelmiszerlistában, lehet-e és milyen arányban.)


A döntés itt


Eredmény 3 hónap dobozolás után itt
100 nap dobozolás itt
Eredmény 4 hónap dobozolás után itt
Eredmény 5 hónap dobozolás után itt
Eredmény 6 hónap dobozolás után itt
Eredmény 8 hónap dobozolás után itt
Eredmény 10 hónap dobozolás után itt


Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt
Dobozolások gyűjtemény (2020) itt




Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha