"ÖNBIZALOMMAL AZ EGÉSZSÉGEDÉRT
Van elég önbizalmad? Elhiszed hogy „jó nő vagy?” Megengeded hogy a férfiak bókoljanak?
Zavarban vagy? Ha reggelente a tükörbe nézel nem vagy kibékülve azzal a látvánnyal aki visszanéz rád?
Jótanács ha a fenti kérdésekkel vannak problémáid. Kezdj el megbarátkozni azzal a személlyel aki vagy, ezáltal sok betegség kialakulásának kockázatától mentesítheted magad.
Milyen betegségeket okozhat az önértékelési zavar és az önbizalomhiány?
Szédülés, esetleg ájulás:
Nem bírsz megbirkózni egy helyzettel nincs meg az önbizalmad a feladathoz.
Alkohol problémák:
Mivel sok esetben alkalmatlannak érzed magad, elutasítod önmagad is, és ezáltal sokszor másokat is, ezért a gyorsabb és könnyebb feloldódáshoz az alkoholt találod a legkönnyebb és leggyorsabb megoldásnak.
Asztma:
Alacsony önbizalom, és ezért nem hiszed el hogy szeretnek é hogy szerethető vagy.
Körömrágás, benőtt köröm:
Bizonytalan vagy, nem mersz lépni az életedben, folyamatosan aggódsz.
Táplálkozási zavar, bulimia:
Nem szereted magad, sokszor a megfelelési kényszer miatt. Habzsolod az ételt, nincs időd rendesen megenni és az emésztést segíteni.
Candida:
Mivel nem bízol eléggé magadban, ezért sokszor a környezetedben sem mersz megbízni.
Női betegségek, ciszta:
Nem szereted magad nőként. Sok esetben az önszeretet hiánya. Hajlamos lehetsz arra, hogy nem bízol magadban és másokban sem. az is előfordulhat, hogy mivel nem szereted önmagad, így nem tudod befogadni a másoktól feléd áradó szeretetet.
Izületi problémák:
Alacsony önbizalom, a nőiességedet nem éled meg helyesen ezért nem mersz lépni, nem mersz elindulni az életedben és a dolgaidban.
Fogak betegségei, fogfájás, ínybetegségek:
Ha nem vagy magabiztos, hagyod magad befolyásolni, sokszor nem mersz dönteni.
Az is lehet hogy hajlamos vagy arra, hogy könnyen feladod a dolgokat.
Gyomorproblémák:
Félsz a mindennapi eseményektől, félsz attól hogy nem tudsz megfelelni a elvárásoknak, önbizalomhiány, és a magabiztosság hiánya hogy el tudod végezni a teendőidet.
Émelygés, hányinger:
Bizonytalan vagy abban amit csinálsz, nem érzed magad biztonságban abban feladatban ami rád vár, félsz attól hogy nem állod meg a helyed.
Felfázások, hugyúti fertőzések:
Hajlamosabb lehetsz arra hogy a baktériumok megtelepedjenek a szervezetedben. Akár uszodában akár a közös helység használatakor könnyebben elkapsz fertőzéseket. Ennek oka a :szorongás, dühös vagy magadra ha valamin nem tudsz túllépni vagy nem tudod az elképzelésed szerint megoldani és ezért az önbizalmad csökken.
Fejfájás, migrén, idegrendszeri problémák:
Sokszor úgy érzed nem tudsz megfelelően kommunikálni, önkifejezés hiánya, alacsony önértékelés. Sok nő a gyermekvállalás feladatát tartja „nagy falatnak” az életében. Túlzott elvárások, megfelelési kényszer.
Menstruációs problémák:
Önbizalomhiány a nőiességgel kapcsolatban, bizonytalanság abban hogy elég "jó nő" vagy-e, önértékelési zavarok és problémák a női szerepbe.
Mellékvese problémái:
Kishitűség, állandó szorongás hogy nem felelsz meg, hogy nem vagy elég jó
Daganatos megbetegedések:
Háttérbe sorolod magad, mindenkinek meg próbálsz felelni és közben önmagadat a háttérbe helyezed. Nagyon sok nő teljesen háttérbe szorítja saját igényeit, a család a legfontosabb a számára és önmagára nem fordít időt és energiát.
Pajzsmirigy megbetegedései:
Bizonytalan vagy, támaszt keresel. Hagyod magad mások által korlátozni, nem bízol magadban, nem mersz vagy nem tudsz kiállni magadért.
PMS problémák:
Hagyod magad mások által befolyásolni, nem bízol a női energiáidban.
Vérszegénység:
"Nem vagyok elég jó", alacsony önértékelés. Sokszor más nőkhöz hasonlítod magad, és mások elvárásainak akarsz megfelelni.
Túlsúly, súlyproblémák:
Bizonytalan vagy önmagaddal kapcsolatban és ezért hajlamos vagy önmagad érzéseit is elutasítani. Sok esetben hájjal védekezel a férfiak közeledésétől.
Alacsony vérnyomás:
Kishitűség, túlzott pesszimizmus úgy érzed "ez sem fog sikerülni".
Magas vérnyomás:
Nem tudod elengedni a múltat, sok esetben a válások, párkapcsolati problémák traumáit nem tudod feldolgozni.
Belek problémái, puffadás:
Félsz az élettől, a bizonytalanságot és a körülötted levő dolgokat nem tudom megemészteni, úgy érzed nem tudsz változtatni.
Minden esetben mi a legjobb tennivaló?
Találj minden nap örömet az életben!
Minden nap örülj valaminek és ünnepeld meg magad!
Találj magadon naponta legalább egy dolgot ami tetszik, mert ezáltal szeretni fogod magad!
Minden nap tervezz egy akár milyen apró dolgot, amit aznap megvalósítasz!
A negatív dolgok helyett a pozitív, életigenlő energiákat engedd be az életedbe!"
(szöveg:Tumbász Hédi/Boldogság Központ foto:Pinterest)
