Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2021. április 16., péntek
Dobozolás 4 napra
2021. április 15., csütörtök
2021/14. heti összefoglaló
2021. április 14., szerda
Szerda
Sokszor gondolok arra, hogy az endometriózist talán nem "büntetésként", hanem "feladatként" kaptam, "lehetőségként", hogy változtassak valamin, amin fontos lenne, ami talán az "életutam" része.
Igyekszem nem az "endometriózisom van" bűvkörében élni, megtenni, amit tudok és elfogadni, ami van, ennél többet nem gondolni rá. De ez nem olyan egyszerű.
52 napja vagyok cukor-, glutén-, tej-, koffein-, alkoholmentes étrenden és 40 napja szedem a Tubanis hormontablettát (amivel megpróbáljuk leállítani a ciklusomat, mert ciklus nélkül az endo nem okoz tünetet, nem tűnik el, hanem "alszik").
Olyan 3 hét után éreztem, hogy jó lesz ez. Nőtt az energiaszintem (10-ről 30-35%-ra), volt heti 2-3 nagy fájdalom nélküli órám, nem kellett reggel felkelés és felöltözés után visszadőlnöm az ágyba a fáradtságtól.
Ma van a 16. napja, hogy menstruálok. Más ez, mint előtte: nagyon kevés, szinte semmi normál vér, hanem darabos, barna, néha "pecsételős", amolyan "barnázás". Az intenzitása hullámzó, az erősödésével a görcsök borzalmasabbak, a gyengülésével valamivel elviselhetőbbek.
A tegnapi éjszakát végiggörcsöltem. Erőm nem volt felkelni gyógyszerért, pedig a 10/9 és feles már egy meglehetősen elviselhetetlen fájdalom, nekem elhiheted.
A reggelt koktéllal (görcsoldó+fájdalomcsillapító) kezdtem. És felhúzott lábú, félig ülő helyzetű, csukott szemű fekvéssel és szenvedéssel, amíg hatott a gyógyszer (3/4 óra!).
Közben próbáltam arra koncentrálni, hogy ne szakadjon ki, ne robbanjon fel az egész alhasam a petefészkeimmel és a beleimmel együtt. Arra is gondoltam, hogy "minden rendben van" (de nincs), "hamarosan jobb lesz" (de tudom, hogy HA hat a gyógyszer, akkor is szörnyen lassan), és hogy szerezni kéne morfiumot, mert isten bizony mondom, nem tudom, meddig bírom még ezeket a göcsöket és a napi szintű nagy fájdalmakat elviselni...
Nekem szerencsém van a szerencsétlenségben: a családom, a körülöttem lévők támogatóak és aggódóak. Olvasom endos csoportban, hogy bizony többüknél az megy otthon, hogy csak hisztiznek, hogy tök normális (ilyen szinten is) görcsölni mensikor, hogy csak alacsony a fájdalomküszöbük (...), szóval minden ilyen nő kapja össze magát és fejezze be a rinyálást. Senkinek nem kívánok rosszat. Senkinek nem kívánok betegséget. Csak átadnám "kipróbálásra" egy görcsömet. Nem is a legrosszabbat, nem a hányós-eszméletvesztőset, csak egy 10/9-eset. Vagy egy teljes napomat, olyan átlagos 10/6-ossal, a sokszor nullához konvergáló energiaszintemmel. Tényleg csak kipróbálásra. Hogy aztán lehessen érezni a különbséget rinya és endos (nem-)létezés között. Könnyítésként a hormongyógyszer áldásos depressziós tüneteit kivonom a csomagból. :)
Pár napja elkezdtem szedni egy komplex vitamin-kúrát. Egy hónapot csinálok belőle. (Ezt ajándékba kaptam.) És találtam (szintén sorstársaim beszámolóiban) egy gyógygombát, annak is fogok adni egy hónapot (azaz egy adag kúrát). (Majd valahogy megspórolom az árát.) Aztán le is telik a 3 hónap az előző vizsgálattól számítva, mehetek kontrollra, a továbbiak megbeszélésére.
2021. április 13., kedd
2021. április 12., hétfő
2021. április 11., vasárnap
Kis esti
Az "arckönyv" letiltott a saját (Boszorkánykonyha FB) oldalamról.
Lehet, hogy véletlen?
Vagy nem tetszett az utolsó bejegyzés?
...
Vasárnap
Délelőtt 3/4 11. Csörög a telefonom. Kolleganőm. Hogy tudtam-e, hogy ma 11-kor online értekezletünk van, állítólag jött email, a tanfolyammal kapcsolatban. Mert ő már menne a kislányával misére. Hát a Jóisten áldjon már meg mindenkit ott fent a bársony székben, hétvége van! Vasárnap! A saját email fiókomat sem nézegetem, nem ám az iskolait! Igen, tanítók vagyunk, közszolgáknak vagy minek neveznek, de ez már közRABszolgaság! Ja, hogy az előző húsvétkor (!?) volt? Az ég szerelmére...
7 hét bélflóra támogató étrend után
2021. április 10., szombat
2021. április 9., péntek
Péntek kétszer
Fáradtam ébredtem.
Egész energiadúsan ébredtem. Megvolt vagy 40%.
Most nem fáj a hasam, de biztosan megint elkezdi majd...
Azti, nem fáj a hasam!
Dolgozni kell menni...
Szuper: az utolsó munkanap a héten!
Istenem, én ezzel soha nem végzek!
De jó, már két dolgot sikerült megcsinálnom!
Éhes vagyok...
Ha jobban belegondolok, ma még alig ittam, lehet, hogy csak szomjas vagyok!
Megfagyok...
Ma legalább már sokkal jobb idő van, mint tegnap volt!
Jesszus, rengeteget pisilek...
Örülök, hogy jól működik a vesém.
A francba, ma boltba is kell mennem...
Tök jó, hogy tegnap összeírtad, mit fogsz főzni és mi kell hozzá, hazafelé már csak be kell ugrani a boltba!
Istenem, csak mosogatni ne kellene...
Vállveregetés: látod, negyed óra alatt minden edény tiszta!
Pahla, hosszú ez a torna!
Igaz, hogy két részletben, de megcsináltam a tornádat, Pahla!
Nem bírom. Iszonyatosan fáradt vagyok...
Szörnyen fáradt vagyok, de este 8 óra, dolgoztam is, vásároltam is, főztem-dobozoltam, elmosogattam, nincs kupi, igen: lehetek fáradt.
Péntek. Kétszer. Enyém a választás.
(Képek: mai, suliban.)
Dobozolás 2 napra


paprikával













































