Felsőszentmárton 1. nap

Reggel készre csomagolás. Semmi faxni, némi ruha, némi dobozolás. https://boszorkanykonyh.blogspot.com/2020/07/utazasos-pihenos-csalonapos-dobozolas-4.html?m=1.

Felsőszentmárton.

Szállás.

Csend, nyugalom.

Séta a Drávához.

Vacsora.

Este kocsma. Minden kis faluban érdemes legalább egyszer bemenni a helyi kocsmába. Nagy Feró is megénekelte, hogy ott van a nagy élet. 😁 Ma is voltak sztorik, tiszta A mi kis falunk hely ez (is), mindenki köszön (!) mindenkinek, mindenki roppant közvetlen és kedves, mindenki önmagát adja. Volt ott lovaskocsi VW jelzéssel, beszélgetések magyarul és horvátul, diszkófényben villogó erősítő... 1 kis Heinekent ittam.

Utazásos-pihenős-csalónapos dobozolás 4 napra

1. nap

R: zabkása (itthon) (nincs a képen, mert már megettem :) )

T: smoothie (utazáshoz)

E: szendvics (utazáshoz)

V: tonhal saláta (szálláson)

2. nap (szálláson)

R: bundás kenyér, paprika

T: meggyes túró

E: babfőzelék, tojás

V: tonhal saláta

3. nap (szálláson)

R: bundás kenyér, paprika

T: áfonyás túró

E: "hamburger"

V: zöldborsó saláta

4. nap

R: mogyoróvajas pirítós (szálláson)

T: alma, dió (utazáshoz)

E: gorgonzolás tészta (Bellozzo, ez lesz a "csaló étkezés") (utazás)

V: talán sajt (itthon)

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Dobozolás utazáshoz

Rengeteget (!) vagyok úton, sok étkezés esik utazási időre, így Dia menüi alapján leginkább saját tervezésű ételsorokat készítek. Tegnap végzett anyu a 25., utolsó sugárkezeléssel. Délután elvittem erre Mohácsról Pécsre, onnan hazavittem Hőgyészre, ott aludtam. Oda vittem a vacsorát, és már tegnap főztem mára, hogy anyunál legyen reggelim (tejberizs volt). Délelőtt jöttem haza Mohácsra, tudtam, hogy a tízórai vezetési időben lesz, így smoothie-t készítettem, ezt könnyen meg tudom inni vezetés közben is. A mai ebédemet (sajtos tészta) is már tegnap előkészítettem, hogy mire hazaérek, ne kelljen nekiállni a kánikulában főzni, csak megmelegítettem és megettem.

Nemsokára elutazom pár napra (csak szállás, kaja nincs), így most összeállítom a menümet, aztán bolt, pakolás.

Ezer okom lenne kifogásokat keresni, ráadásul ideális a testsúlyom, de mivel nekem fontos, hogy jóL legyek, inkább a megoldásokra fókuszálok.

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Dobozolás 2 napra 3 főre

Ma reggel végre nem kánikulában főztem 3 főre 2 napra.
(A mai reggeli már a hasunkban, anyunak, P-nak más a tízórai, nincs a képen, a vacsijuk is más, az sincs a képen.)

Az enyémet írom:

R: bundás kenyér, paprika

T: meggyes túró

E: babfőzelék, tojás

V: tonhal saláta.

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

2020/27. heti összefoglaló

Hétfőn délelőtt tábor, Babarc, gyorsan haza, gyors ebéd, délután Pécs anyuval, vacsora, alvás.

Kedden délelőtt tábor, Liptód, gyorsan haza, gyors ebéd, délután Pécs anyuval, vacsora, alvás.

A Markesz birtok Liptódon nagy élmény volt gyereknek, felnőttnek egyaránt. Liptód maga egy gyönyörű, icipici falu, egy kis gyöngyszem, csodás természeti környezetben, forrással, erdővel, csönddel, nyugalommal.

Szerdán délelőtt tábor, Babarc, gyorsan haza, gyors ebéd, délután város anyuval, vacsora, este 9-kor főzés.

Csütörtökön délelőtt tábor, gyalogtúra Szajkra, a Szajkó lovasfarmra, gyorsan haza, gyors ebéd, délután Pécs anyuval, Pécsről Hőgyész, onnan este negyed 10-kor értem haza, vacsora, alvás.

Pénteken rohangálós-intézkedős-tervezős nap.

Szombaton családi ebéd anyuéknál. (A fotót a húgom lőtte.) A két gyerkőce ballagását ünnepeltük (nyolcadikas, gimis), szuper volt november óta először újra kicsit együtt lenni.

Szombaton este anyuval (mivel még 3 kezelés hátravan) és P-val (húgom lánya, neki meg nyári szünet van) irány Hőgyészről Mohács.

Vasárnap punyis nap volt. Jó, én megfőztem 2 napra 3 főre, de ezen kívül csak beszélgettünk, ebéd után csendespihenőztünk...

... és este 8-kor mentünk sétálni a csodásan felújított parkba.

Heti haladás: 22km, idei eddigi összes: 1131km.

2020/1. heti összefoglaló itt

2020/2. heti összefoglaló itt

2020/3. heti összefoglaló itt

2020/4. heti összefoglaló itt

2020/5. heti összefoglaló itt

2020/6. heti összefoglaló itt

2020/7. heti összefoglaló itt

2020/8. heti összefoglaló itt

2020/9. heti összefoglaló itt

2020/10. heti összefoglaló itt

2020/11. heti összefoglaló itt

2020/12. heti összefoglaló itt

2020/13. heti összefoglaló itt

2020/14. heti összefoglaló itt

2020/15. heti összefoglaló itt

2020/16. heti összefoglaló itt

2020/17. heti összefoglaló itt

2020/18. heti összefoglaló itt

2020/19. heti összefoglaló itt

2020/20. heti összefoglaló itt

2020/21. heti összefoglaló itt

2020/23. heti összefoglaló itt

2020/24. heti összefoglaló itt

2020/25. heti összefoglaló itt

2020/26. heti összefoglaló itt

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11 és fél hónap dobozolás után itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Dobozolás 2 napra 3 főre

Gyarapszik a család 😂

Most főztem anyunak is és húgom lányának is. Az enyémet írom:

R: zabkása, gyümölcs

T: gyümölcsjoghurt

(A mai R-t és T-t már megettem, amikor a fotó készült.)
E: túrós tészta, 2. napon zöldséges tészta

V: tojás, sajt, paradicsom, paprika.

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Dobozolás 2 napra 2 főre

Délelőtt dolgoztam, aztán végre sikerült elvinni anyut fodrászhoz, majd tankolás, kocsimosás, bolt, vacsora, a főzéssel 2 napra 2 főre most lettem kész (este 10).

R: bundás kenyér, paprika

T: gyümölcs-zöldség turmix

E: bulgur (indiai fűszerezve, csípős), fasírt

V: tojás lesz, zöldség, pufirizs.

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Szerda

Ma is, mint eddig a héten délelőtt tábor.

Hétfőn kedden utána haza, városban ügyintézés-beszerzés még a táborhoz, hazahaza, gyors ebéd, Pécs anyuval.

Ma délután végre sikerült anyut elvinni fodrászhoz. :)

(Meg tankolás, bolt, kocsimosás...)

Este 9: főzés.

(Ez tízórai lesz mixelve:)

(Ez volt a vacsim: tonhal saláta:)

2020/26. heti összefoglaló

A héten végre szabin voltam. Így szabad volt a délelőtt, de délután ezen a héten is Pécs anyuval. Hétfőn...

... kedden ...

... és szerdán is. (A képen anyu ebédje.)

Programváltozás volt a kezelésben: a gépet javítják, így csüt-pénteken nem lesz sugarazás. Szerdán így Pécsről irány Hőgyész. Ott aludtam. Meseszép volt a reggel.

Késő délután jöttem haza. És megjött az a hőmérséklet is, ami számomra már kínszenvedés. Meg a mensi is. Túladagolt Algoflex-szel vészeltem át két napot, pénteken megterveztem a heti menüt, szombaton bevásároltam és - a hőség miatt - éjjel elkezdtem a főzést, vasárnap hajnalban befejeztem. Dobozoltam 3 napra két főre.

Aztán az irdatlan hőségben elautóztam anyuért és elhoztam Mohácsra. Naplementekor sétáltunk jó 3 negyed órát az árnyékos város szélén.

És hétfőtől dolgozom újra, tábor lesz. Egyedül a hőség aggaszt...

Heti haladás: 33km, idei eddigi összes: 1109km.

2020/1. heti összefoglaló itt

2020/2. heti összefoglaló itt

2020/3. heti összefoglaló itt

2020/4. heti összefoglaló itt

2020/5. heti összefoglaló itt

2020/6. heti összefoglaló itt

2020/7. heti összefoglaló itt

2020/8. heti összefoglaló itt

2020/9. heti összefoglaló itt

2020/10. heti összefoglaló itt

2020/11. heti összefoglaló itt

2020/12. heti összefoglaló itt

2020/13. heti összefoglaló itt

2020/14. heti összefoglaló itt

2020/15. heti összefoglaló itt

2020/16. heti összefoglaló itt

2020/17. heti összefoglaló itt

2020/18. heti összefoglaló itt

2020/19. heti összefoglaló itt

2020/20. heti összefoglaló itt

2020/21. heti összefoglaló itt

2020/23. heti összefoglaló itt

2020/24. heti összefoglaló itt

2020/25. heti összefoglaló itt

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11 és fél hónap dobozolás után itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Dobozolás 3 napra

Megint két alkalom kellett, mire eddig összehoztam.

Három napra, két főre (nincs minden a képen, de írom; a kis jegyzetem nélkül már megint nem tudom, ki, mikor, kivel van... 😅).

1-2. nap:

R: zabkása, fél adag gyümölcs

T: krémtúró, fél adag gyümölcs

E: zöldséges kuszkusz

V: zöldség, tőkehalmáj

3. nap:

R: szendvics

T: gyümölcs joghurt

E: zöldséges tészta

V: tonhal saláta

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha