Zabkása
A zabpelyhet leöntöttem kétszeres mennyiségű forró vízzel, elkevertem és állni hagytam.
Ami utána belekerült: vaníliás protein por (az íze miatt), gyümölcs -körte, szilva, barack-, lenmag, chia mag, mini kanál mogyoróvaj.
Amikor ettem, még fahéjjal is megszórtam.
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
