Dobozolás két napra fél óra alatt

Ez egy roppant gyors menü.

R: zabkása+gyümölcs
T: gyümölcs+sajt
E: babfőzelék+tojás
V: bundás kenyér+zöldség

Gyors és kompromisszumos. A bab konzerv.

Aki még nem csinálta a dobozolást, annak macerásnak tűnhet úgy főzni, hogy mindent lemér a kis konyhai mérlegen. Minimális gyakorlással ez totál természetes dolog lesz, nekem már fel sem tűnik és plussz időt sem vesz el ez a művelet.

Mivel nekem már nem kell fogynom, teszek kompromisszumokat. Például most a bab az konzerv bab. És nem az "előírt" 200g, hanem 240, mert annyi volt a konzervben.

A Diától kapott menüket eddig is módosítottam a szintén kapott élelmiszer lista segítségével, mostanában egyre bátrabban teszem. Folyamatosan kísérletezek azzal, hogy jobb ennem, mi a jobb nekem, mi egyszerűbb és olcsóbb. A hőség miatt leginkább papíron születnek meg egyelőre ezek az ötletek, tutira nem kapcsolom be pl. a sütőt, amíg kánikula van.

.................................

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Eredmény 10 hónap dobozolás után itt

11.5 hónap dobozolás itt

Egy év dobozolás itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha