Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2021. február 27., szombat
Szombat
Akaraterő edzés
Tervezés
2021. február 25., csütörtök
Dobozolás 4/2 napra
Ráadásul ezekből a dobozokból csak ennyi van, így csak 2 napit tudtam dobozolni. A többihez is minden megfőzve-előkészítve, azt majd 2 nap múlva dobozolom.
2021. február 24., szerda
Szerda
2021. február 23., kedd
Kedd
2021. február 21., vasárnap
2021/7. heti összefoglaló
Dobozolás 4 napra
Reggel nyitásra mentem boltba, egy óra alatt bevásároltam (mert csak 3 boltban kaptam meg mindent, szerencsére nincsenek messze egymástól), aztán 3 óra alatt megfőztem az új menüt 4 napra.
A dolgok felét sikerült akciósan beszerezni, és ezek pont a drágább termékek voltak, hát nagyon hálás vagyok érte! Volt itthon tonhal, zabpehely, sonka, bogyós gyümölcs, rizs, krumpli, fokhagyma. A boltokban a saláta kínálat nem volt a legszélesebb, csomagoltból. A lidliben csodaszép salik voltak (fejes) és rengeteg féle, de nem fér bele a büdzsébe.
Most egy viszonylag változatos-színes étrendet főztem, de négy naponta nem tudok 5-6000 Ft-ot kiadni vásárlásra... Úgyhogy lesz ez majd egyszerűbb menü is, de néha beruházok majd valami finomabbra, értékesebbre, változatosabbra.
2021. február 20., szombat
Szombat
2021. február 19., péntek
Akkor hétfőtől...
Utoljára november végén volt rohamom. Majdnem egy hétbe telt, mire utána nagyjából helyrejöttem.
Idén január közepén kerültem Dr Koppánhoz, gyanú: endometriózis.
Február közepére kaptam MR-vizsgálatra időpontot.
Erre egy hétre volt meg az eredmény: enometriozis és myoma.
Az orvosomhoz március 8-ra van időpontom, ekkor fog kiderülni, hogy megműt-e.
Nem szeretnék a Boszorkánykonyhából endometriózis-blogot kreálni, de hát rólam szól ez a virtuális napló, és bizony ez a betegség október óta keseríti a mindennapjaimat... A meglévő gondokhoz folyamatosan új tünetek társulnak, és nem tudom, hogy fogom kibírni március 8-ig...
Tegnap a meglévő "hasfájás" mellé iszonyatos bal oldali fejgörcs jött már reggel. Aztán kora este hányingerem lett. Nem kicsi. Amikor aludni mentem, feküdtem az ágyban, 10/6-os fájdalom, 10/9-es hányinger, ott fektemben szédültem és rázott a hideg. Csak feküdtem, próbáltam nyugodtan lélegezni, figyeltem, ahogy erősödik a fájdalom és megpróbáltam eldönteni, menjek-e a koktélért, hozzak-e valami tálat, azaz hogy tényleg fogok-e hányni, hívjak-e segítséget. Azért ez már meglehetősen abnormális állapot... Ráadásul 4. hónapja... Az energiaszintem olyan mértékben leamortizált, hogy elmondani nem tudom...
Tegnap egy ismerősöm által felvettem a kapcsolatot egy súlyos endometriózisban szenvedő hölggyel. Az ő története igazi horror, és még nincs vége. Műtétre vár, amit a covid miatt nem végeznek el........ Mondjuk, ha nálam is műtét kell és nem csinálják meg közkórházban, akkor már most nekiállhatok kalapozni a magánúton történőre. Mert nem tudom, meddig bírom...
...
Ártani nem fog, ha segít, az szuper lesz: csütörtökön döntöttem el, hogy tehermentesítem kicsit az emésztőrendszeremet és a hormonháztartásomat. Van étrendem, de ettem már hasonlóan: nincs glutén, nincs tejtermék. Most ehhez jön a koffeinmentesség is. Csütörtökön még úgy gondoltam: jövő héttől csak a koffeint vonom meg, még este is, de az utána jött hányingeres-szédülős rosszulléttől megijedtem, és ma reggel úgy keltem: oké, akkor hétfőtől jön a teljes étrend.
2021. február 18., csütörtök
Én-trend, ét-rend
2021. február 17., szerda
MR-lelet
2021. február 16., kedd
Kedd












































