- reggel: Insanity 16.: Cardio Recovery
- délután: 5.5 km tempós séta
R: 2 vajas-paprikás kenyér, 1/2 alma, kávé
E: répa, alma, főtt tojás, kávé zsírral, 2 nagy marék mogyoró
V: mindent bele rántotta
* Reggel 8 fok, nappal 15.*
* Meghajlás nélkül is szívesen.*
* Amelyik kutya ugat, az nem harap.*
* Szólt szám, így nem fáj fejem.*
Facebook oldal: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése