A következő címkéjű bejegyzések mutatása: buci. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: buci. Összes bejegyzés megjelenítése

2013. december 23., hétfő

Habkönnyű buci

 
Végy egy tálat, tedd bele ezeket:
 
- 3 tojás
- 100g legylult, kinyomkodott cukkini
- 60g kókuszliszt
- 50g mandulaliszt
- 50g szezámmagliszt
- 5g szőlőmagliszt
- 1 mk szódabikarbóna
- só ízlés szerint.
 
Keverd össze, vizes kézzel formázz bucit.
Süsd előmelegített sütőben 180 fokon 20 percig. Ekkor végezz tűpróbát, ha kell még, süsd tovább, amíg kész nem lesz.



 
Gyönyörűen szeletelhető, habkönnyű állagú, mégis nagyon laktató.
 
(Ettberger Gabriella ötlete alapján.)
 

2013. július 4., csütörtök

Buci

Hát íme, elkészültek az első bucikáim, a buckók, a picinyeim, az én kis édibédi zsömlécskéim :) Naná, hogy még forrón benyakaltam a fotón még látható feélbevágottat! :)
Nem nagyképűségből mondom, de nekem eddig is jobban ízlettek a saját sütijeim és péksüteményeim, mint a boltiak. Na jó, a régi kornspitz, a hoferes, szintjét még nem értem el, de ami késik, az ugye nem múlik!
Szóval glutén-, cukor-, tejmentes paleo bucijaim... :)


 
Ezeket használtam (az eredeti recept itt van, pindurt változtattam csak rajta):
  •  6 tojás
  • 1 púpos ek útifű maghéj
  • 2 kk só (legközelebb elég lesz 1)
  • 2 kk eritrit
  • fél kk szódabikarbóna
  • 100g darált mandula
  • 4 púpos ek szezámliszt
  • 1 púpos ek tökmagliszt.


Így készült:
Egyszerűen összekevertem az alapanyagokat, evőkanállal sütőpapírral bélelt tepsibe adagoltam (nekem 11 darab lett), előmelegített sütőben gáz sütő 7-es fokozatán 25 percig sütöttem.

És ha eddig azt hittem, hogy a bolti tökmagos buci finom, akkor most nyugtázhatom: ez sokkal jobb! :)