2013. április 15., hétfő

90/8. Napi menü






 
(Vacsorára bevállaltam egy szelet pulykát, bunda nélkül, és 1 paprika és 1 paradicsom volt még hozzá.)
 
Összesen: 1441 kcal, 95 g F, 122 g CH, 60 g zsír

 
Folyadék: 2.5 liter
 
Mozgás:
- 6.5 óra utazás
- 2.5 óra séta

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése