Játék a lakásban

Most még gyönyörű idő van, de nem marad így örökre. 

Játék tippek, ha beszorul a család a lakásba:

• 107 benti játék, ha nem lehet kimenni itt

• Mozgásos feladatok a lakásban-ha nagyon vacak az idő itt

• 10 kreatív játékötlet a lakásban esős, szeles napokra itt

• 15+2 eszköz nélkül játszható játék: így kösd le az unatkozó gyereket itt

• Pagony mesecsatorna itt

Tanács az otthoni tanuláshoz

Javasoltam a szülőknek, gyerekeknek, és mindenkinek elmondom, aki megkeres, leírom hát ide is.

Érdemes használni egy leckefüzetet. A hét napjaihoz be lehet írni a tantárgyat, amiből küldik a leckét a pedagógusok, mellé a feladatot. Még a határidőt is akár. Ha kész egy lecke, ki lehet pipálni. Így egész jól át lehet látni, mit kell csinálni, mikorra, elkészítettük-e.

A képet példának tettem fel, egy ceruza/toll és szemmérték vagy vonalzó kell hozzá, egy füzet vagy papír.

Jómagam minimalizáltam a tananyagot. A gyerekeket és a szülőket/segítőket veszem alapul. Olyan feladatot adok (külön plusszban házit nem!!!), amit a gyerkőcök egyedül is meg tudnak csinálni. Figyelek arra, hogy ne üljenek egész nap a gép előtt. (Itt jegyzem meg, hogy az Oktatási Hivatal nem az online tanítást rendelte el, hanem a digitális tanrendet. Én nem szeretném a szülőket/sulisokat új, ismeretlen programok megtanulásával terhelni, mert nem ez a cél. Éppen elég gondjuk van most a családoknak ezen kívül is.)

A Krétába tanmenet szerint adminisztrálok, de van, ahol más feladatot kapnak a gyerekek, aztán ha ez kiderül, akkor rúgjanak ki. A gyerekek nehéz mostani helyzete nekem fontosabb, mint a ... adminisztráció.

Szóval leckefüzetre fel! :)

�� RUNNING a Virtual 5k with Pahla B ��

A jelen helyzetben (is) a problémák helyett megoldásokat kell keresni. Akkor hát virtuális rajt! :)

Szerda

Tegnap kis véletlen folytán Orfű. Kis séta, mert csak lézengtek emberek, hozzáérni semmihez nem kellett.

Ma is bent voltam a suliban.

Délután Dombay-tó. 4-5 ember volt össz-vissz. És csodás napsütés. Még nem tilos kint lenni. Még ma lehetett "élni".

A digisuli kezdete óta iszonyat sokat dolgozom. És az étkezés felborult. De azért van benne rendszer. Ebéd délután 1-2 óra körül (vagyis ekkor eszem a reggelit, mostanában bundás kenyér, 1.5 adag, paprika), uzsonna délután 4-5 körül (ekkor eszem a tízórait, mostanában joghurt volt áfonyával), vacsora este 8 körül (ez ebéd CH mini adagja plusz vacsi, resztelt máj, főtt krumpli). Holnaptól nem megyek be a suliba, ki kell ötöljek majd valami napirendet.

Az itthonról dolgozás nem lesz kedvenc, de ez van. Gondban voltam, mert nekem nincs korlátlan netem, 2-3-4 hét itthonról dolgozáshoz egyáltalán nem elég. Elméletileg kapok a Vodától 15GB-ot ingyen, és ma kaptam a Telenortól a telóra 100GB-ot, így már elég lesz.

A sulik bezárását is előre megmondtam, és sztem holnap az utolsó nap a szabadságból, aztán ténylegesen itthon kell maradni. 

Digi tanító néni

Mindenesetre jobb a digi, mint a dagi 😁

A viccet félretéve.

Pénteken jött a bejelentés: az iskolák digitális tanrendre állnak át. A sulinkban hárman tanítunk. És úgy döntöttünk: hiába az ezer lehetőség (mert van), olyan megoldást kell találnunk, ami egyszerű és ami nagy valószínűséggel működni fog.

A családokból indultunk ki. 

Behívtuk a szülőket a gyerekek suliban lévő tanszereiért.

Felmértük, kinek milyen eszköze van, kinek van/nincs internet elérhetősége.

Felmértük, ki milyen platformon van jelen a virtuális világban, kinek van email címe, ki mennyire jártas a számítógép-használatban.

Megszületett így a megoldás: Facebookon, Messengeren jöhetnek-mehetnek az információk. (Akinek nem volt FB profilja, létrehoztuk szülővel. Aki eddig nem volt ismerősünk a FB-on, most az lett -diák, szülő-.)

Mind a négy évfolyamnak készült egy privát, mások számára láthatatlan csoport. Minden gyereket, szülőt, tanítót (hittanost is) beraktunk a saját csoportjába. A borítókép az adott osztályról készült korábbi fotó lett. Admin mindhárom tanító.

(A saját hírfolyamomnál a csoportoknál beállítottam, hogy a 4 új sulis csoportot rögzítse felül a program, így azonnal, keresés nélkül be tudok lépni.)

A csoportba teszi fel minden tanító az aznapi anyagot. A szülő/gyerek like-kal jelzi, hogy tudja, mi a dolga aznapra.

Javasoltam, és egy-két szülő is így tette-, hogy vezessék tovább a leckefüzetet, azaz írják be a megadott feladatot, ha kész, pipálják ki, így átlátható, mi van kész, mi nincs.

A feladatokat lefotózzák, ha kész, és messengeren küldik az adott tanítónak. Én jelzem nekik ott, hogy megkaptam. És készítettem magamnak egy füzetet, minden nap egy oldal, felírva órarend szerint az óra, címe, milyen feladatot adtam. A gyerekek nevei felsorolva. Aki átküldte nekem a fotót a feladatról, kipipálom a név mellett. Csodásan átlátható nekem is.

A kiadott tananyagról.

A Kerettantervek 2012 címet a címsorba írva megtalálhatók az év végi követelmények. A gyereknek ezt kell tudnia 2. és 4. évfolyam végén a továbbhaladáshoz. Tehát nem spirázom túl a kiadott anyagot. Se mennyiségre, se minőségre. Nagyon új és nehéz helyzet ez a szülőknek, nem szeretnék terhet rakni azzal a vállukra, hogy tanítónak gondolom őket, a gyerekekére sem, hogy csak sírás legyen otthon. Utasítás szerint a tanmenet alapján kell haladnunk tovább. Meglesz. Én minden évfolyamon minden tantárgyból nagyon jól állok. Ha majd mehetünk megint rendesen suliba, nekem 2 hét elég lesz ahhoz, hogy le tudjam zárni a gyerekeket.

Csak egy példa: 3. osztály olvasás: A Rumini 164-166. oldal olvasása. Ehhez feltettem 4 kérdést, arra írásban válasz. Aki a kérdést is lemásolja, plusz piripöttyöt kap. Következő olvasás: Rumini 167-169. oldal olvasása, hozzá rajz. Szorgalmi: másolás a 3 oldalról. És ma egy kislány megkérdezte: "Lehet többet?". :)

Rengeteg jó netes oldal van gyakorláshoz, sokkal dolgoztunk ezelőtt is órákon, de ezek most annyira leterheltek, hogy inkább hanyagolom. És azt sem szeretném, ha fél napokat a gép előtt töltenének a gyerekek.

A tesztnap letelt, a rendszerünk jól vizsgázott. A szülőktől megkérdeztük, jó-e így, érthető-e, átlátható-e, mindenkitől pozitív visszajelzést kaptunk. Nem hiperszuper, nem hipermodern rendszer, de a lényeg: gyerek, szülő, tanító átlátja, áramlik az információ minden irányba. 

Én majdnem kétszer annyit dolgozom így, mint eddig, de hát most ez van.

Majd csak véget ér egyszer ez a helyzet. Addig is a türelem ugye tornaterem. ;)

🙃

2020/11. heti összefoglaló

Hétfőn nőnapi vacsora.

Dobozolás.

Csodás naplemente.

Már 3 kis tanítványom rajza jelent meg a Neue Zeitungban.

A suliban folyt a munka. Egyénenként, párban...

... digitálisan.

Nem gondoltam -de sejtettem-, hogy pénteken élesedik a helyzet és elrendelik az oktatás digitális rendszerben történő folytatását. Csak úgy sorjáztak az intézkedések, az utasítások, gyerekeket kellett hazaküldenünk a suliból, szörnyen nehéz nap volt lelkileg. És habár a fél világot lezárták, nekünk délután értekezletre kellett mennünk Szederkénybe, az anyaiskolába (aminek értelme nem volt).

Szombaton délutántól késő estéig dolgoztam. Vasárnap is egész nap...

Heti haladás: 24km, idei eddigi: 482km.

2020/1. heti összefoglaló itt

2020/2. heti összefoglaló itt

2020/3. heti összefoglaló itt

2020/4. heti összefoglaló itt

2020/5. heti összefoglaló itt

2020/6. heti összefoglaló itt

2020/7. heti összefoglaló itt

2020/8. heti összefoglaló itt

2020/9. heti összefoglaló itt

2020/10. heti összefoglaló itt

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Hétfő

„Kevés olyan helyzet akad, melyen azzal segíthetünk, ha elveszítjük a fejünket.”

Dolgoztam szombat délután és este és vasárnap is. És habár ma nálunk papíron szünet van, ma is mentem, mert helyzet van. Már itthon vagyok. Fél 2-kor sikerült felcuccolnom a hazahozott legfontosabb dolgokat és megennem a reggelimet. Szusszanok egyet, aztán nekiállok összeállítani az első online tananyagot a minimanóknak.

.

Fontos, hogy megértsük, hogy megállni néha,

ugyanolyan fontos, mint minden áron előrehaladni! 🙏😇

Motiváló erő & Junior Ferenc Csercsa

Szombat

A héten mondtam, hogy jó lenne kicsit lassítani. Jó lenne egy kis pihenés. Csönd. Nem gondoltam, hogy az Univerzum ilyen gyorsan, és hogy egy koronavírus-csavarral teljesíti a kérésemet...

Nem gondoltam, hogy ENNYIRE fáradt vagyok. Ma reggel fél nyolcig aludtam. Megreggeliztem, visszafeküdtem. És délután fél kettőig aludtam...

Soha nem gondoltam volna, hogy egyszer magam is egy "akciófilm" aktív szereplője leszek. De az lettem. Persze, hogy van véleményem a kialakult helyzetről, de nem írom le, mert például nem számít. :) Igyekszem elfogadni, higgadt maradni. Felfogtam, hogy van egyéni felelősségem és hogy most nem az egyén, nem az "én" a fontos. Az élet megy tovább, csak most egy megváltozott rendszerben, más előírások szerint. Nem panaszkodni szeretnék, hanem alkalmazkodni az új helyzethez. Kihívás ez mindenkinek, minden szinten. Csak bízni tudok és a legjobbakat kívánom mindenkinek.

Hamis rakott krumpli

Három adag készült egyben, a saját grammjaimmal írom, az arányokat ebből le lehet venni.

# 510 g meghámozott, karikákra vágott krumplit előfőztem.
# Főztem 3 tojást.
# Az előfőzött krumplit tepsibe tettem.
# Erre jött 270 g virsli nyersen, felkarikázva.
# Majd a 3 főtt tojás meghámozva, karikákra vágva.
# Kicsit összekevertem.
# Leöntöttem 3 tk tejföl+2 dl víz+natúr vegeta+só keverékével.
# Lefedve, előmelegített sütőben sütöttem 200 fokon 40 percig.

Ennyi. :)

Naplemente

A természet - valóság. Egyszerűen - van. Árad. Tanít. Tanít, hogy lenni, élni jó. És szép. Hogy lenni annyi, mint önmagamat ingyen, ajándékként adni. Egy kő, egy virág, egy fa, a naplemente, a Hold, a szellő mindennek és mindenkinek válogatás nélkül van, árasztja önmagát. Nem tud nem lenni, nem tudja nem adni magát, nem tud áradni. Mutatja az utat, a létezés egyetlen útját.

Biegelbauer Pál

saját, mai kép

Dobozolás 3 napra

R: rántotta, paprika

T: mandula

E: hamis rakott krumpli, uborka

U: mandula, alma

V: zöldséges penne

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Tanmese

Egy nap a paraszt szamara beleesett a kútba. Az állat órákon át szánalmasan bőgött, miközben a paraszt megpróbált rájönni, mit is tehetne. Végül úgy döntött, hogy az állat már öreg és a kutat úgyis ideje már betemetni; nem éri meg kihúzni az öreg szamarat.

Áthívta a szomszédjait, hogy segítsenek. Mindegyik lapátot fogott és elkezdtek földet lapátolni a kútba. A szamár megértette, mi történik és először rémisztően üvöltött. Aztán mindenki csodálatára megnyugodott. Pár lapáttal később a paraszt lenézett a kútba.

Meglepetten látta, hogy minden lapátnyi föld után a szamár valami csodálatosat csinál. Lerázza magáról a földet és egy lépéssel feljebb mászik. Ahogy a paraszt és szomszédjai tovább lapátolták a földet a szamárra, lerázta magáról és egyre feljebb mászott. Hamarosan mindenki ámult, ahogy a szamár átlépett a kút peremén és boldogan elsétált.

Az élet mindenfajta szemetet és földet fog rád lapátolni. A kútból kimászás trükkje, hogy lerázd magadról és tegyél egy lépést. Minden probléma csak egy lehetőség a továbblépésre. Bármilyen problémából van kiút, ha nem adod fel, nem állsz meg. Rázd meg magad és lépj egyet feljebb.

Van kiút a legnehezebb bajból is,csak óriási erő és akarat kell hozzá és ami a legfontosabb a hit, hogy meg tudjuk valósítani.

Érzéseinket a körülményekre való reagálás határozza meg. Képesek vagyunk mindannyian elviselni a negatív történéseket,a tragédiákat és ha muszáj le is győzzük őket. Talán képtelennek tartjuk magunkat rá,de csodálatos belső tartalékaink vannak,amik segítenek,ha felhasználjuk őket. Sokkal erősebbek vagyunk,mint azt gondolnánk.

Néha azért zuhanunk a mélységbe, hogy megtanuljunk kimászni belőle.

És akkor te most eszel?!

Hagyományos nőnapi vacsora a munkahelyemen.

Azért (is) jó, ha az ember elérte a (fogyás) célját és ha ismeri az élelmiszereket és azok hatását, mert ilyenkor már nem kell 100%-ban tartani a bizonyos étrendet, hanem ha egyszer van például egy ilyen vacsora, akkor lehet enni. Olyat is, amit máskor nem szokott az ember.

Azért is jó, ha az embernek nincs túlsúlya, mert megengedhet magának például süteményt. Karamellás házi sajttorta volt, valami kimondhatatlanul mennyei! Egyetlenegy morzsáját sem bánom, kár lett volna kihagyni.

Ma a vacsora miatt már egész nap kevesebbet ettem, CH-ot főleg. És a süti miatt majd a holnapi adagban is kicsit kevesebb lesz a CH, oszt annyi.

Tavaly júniusban kezdtem ezt a fajta étkezést, mármint a makroszámolós-dobozolósat. 3 hónap alatt majdnem 4 kilót fogytam, 18 centivel voltam kevesebb. Igen, az elején nincs csalás meg ételcserélgetés, ettem, ami elő volt írva. Mert eredményt csak így várhattam. Aztán jött is, sőt. 

Csak bátorítani tudok mindenkit, aki elégedetlen a testével és változtatni szeretne: kezdd el. Most. Hogy nemsokára lelkiismeret-furdalás nélkül megehess egy isteni sajttortát.

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

🙃

A nevem (mindig is éreztem) mától: Takács Dysania Tímea. 🙃

2020/10. heti összefoglaló

Pécs. Csodaszép.

Cafe Frei pénteken. Nyúzottan, hulla fáradtan. Nagyon szeretek itt lenni.

Naplemente. A héten több nagyon szép is volt.

Ez meg csak egy kép. Lehetne az a címe, hogy mérlegen a valóság- egy szelete. Fent: ami látszik a munkámból, lent: a többi, de nincs minden beírva. És a lényeg: ez nem fontos.

Ma elolvastam a nat 2020-at és a kerettanterveket. Elkezdtem jegyzetelni. A matekot addig írtam, amíg megjelent 2. osztálynál a 10000-es számkör. Egy másik tantárgynál röviden annyit írtam: vicc kategória. A robotikánál és az úszásnál már legszívesebben nevettem volna. (Nem az ötlettel van baj, hanem a megvalósításuknak a legminimálisabb feltétele sincs meg, és sztem nem csak nálunk.) Gyorsan végeztem vele, mert szerintem ez sem fontos. Csak nevetséges. Mégsem hahotázok itt magamban. Mert ez az egész egyáltalán nem lényeges és konkrétan nem új. A 2012-es is már ebbe az irányba ment. Túl sok még az írástudó, a szöveget értelmezni tudó ember az országban. A cél ott fent pedig éppen az ellenkezője. Az ő szempontjukból az irány és a tempó tökéletes. De ez sem igazán lényeges.

Mert az élet nem erről szól.

Heti haladás: 27km, idei eddigi: 458km.

2020/1. heti összefoglaló itt

2020/2. heti összefoglaló itt

2020/3. heti összefoglaló itt

2020/4. heti összefoglaló itt

2020/5. heti összefoglaló itt

2020/6. heti összefoglaló itt

2020/7. heti összefoglaló itt

2020/8. heti összefoglaló itt

2020/9. heti összefoglaló itt

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Bundás kenyér

Hosszú évekig nem ettem kenyeret, így bundás kenyeret sem. Mostanában sokszor van reggelire bundás kenyér. És nagyon sokan kérdezitek, mit csinálok, hogyan készítem. Ezért készül ez a bejegyzés.

(Néhány bundi kenyeres dobozolás:)

A számomra legegyszerűbb módon készítem, mindig ugyanúgy.

# Egy mélytányérba feltöröm a tojást (nekem 3 adag bundás kenyérhez 3 tojás), megsózom (himalája só), villával felverem habosra.

# Egy serpenyőbe kis sertészsírt teszek, felmelegítem. (Majdnem teljes hőfokon- gyorsan megy, ezért csinálom meg a tojást előtte.)

# A kenyér szeletet beledobom a tojásba, majd villát beleszúrva a másik felét is beleteszem a tojásba (nem hagyom benne, nem "áztatom"), aztán a villát újra beleszúrva (a héjas részbe) felemelem, lefolyatom róla kicsit a tojást, átteszem a serpenyőbe. Annyi szelettel megcsinálom ugyanezt, amennyivel tele lesz a serpenyő.

# Majdnem maximális hőfokon sütöm.

# Amikor kész az első fele (alákukkantok, ha barnul, jó), villával megfordítom a kenyeret (nem alányúlva, hanem kicsit a kenyérbe szúrva, hogy ne sértsem meg a serpenyőt), azt a felét is készre sütöm.

# Az újabb adag sütéséhez megint teszek egy kis sertészsírt a serpenyőbe. 

# A kisült adagot rögtön az előre odakészített alufóliára/dobozba teszem.

# Olyan 10 perc- negyed óráig hagyom hűlni.

# A paprikaadaggal együtt behajtom az alufóliába, és már teszem is a hűtőbe.

# Fogyasztás előtt (bár hidegen is szeretem) mikróba szoktam tenni alufólia és paprika nélkül, egy szalvétán vagy tányéron, pár másodpercre (5-10). Teát szoktam inni hozzá.

# 9. hónapja dobozolok. Sokszor készült bundás kenyér két, de inkább három napra. Egyszer sem romlott meg. Még felmelegítve is a harmadik napon is majdnem olyan, mintha friss lenne.

Dobozok dobozoláshoz itt

A döntés itt

Eredmény 3 hónap dobozolás után itt

100 nap dobozolás itt

Eredmény 4 hónap dobozolás után itt

Eredmény 5 hónap dobozolás után itt

Eredmény 6 hónap dobozolás után itt

Eredmény 8 hónap dobozolás után itt

Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt

Dobozolások gyűjtemény (2020) itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha