Roppant nehéz nap lelkileg. Amikor már mintha két személy lennél: egy, aki itt van és egy, aki nagyon távol jár. Vagy mintha testben még itt lennél, de a lelked lehúzta valami a mocsárba. És amikor tényleg úgy érzed, a gödör alján vagy és nincs más hátra, mint hogy beszippantson az ingovány, akkor jön a démonűzés. Egy szinte lehetetlen feladat, amihez már nem kapsz levegőt, abszolút semmi energiád, mert mindennél könnyebb lenne engedni, hogy eltűnj lent a sötétben és végre vége legyen. A titok: csinálj valamit! Bármit! Hát most elővettem a hozzávalókat és sütöttem cukkini lángost.
Ez az egyik titok. De van ami fontosabb, és nekem mindig segít. Talán másnak (Neked is). Tegyél valamit, amiről elmondhatod, hogy önmagadért tetted. Bármi megfelel, ami abba az irányba megy, hogy akár anyagi, egészségügyi, munkahelyi, magánéleti problémáidon segíthet. Ez azért jó taktika, mert erősíti azt az érzést, hogy uralod a problémákat és nem a problémák uralnak Téged.
VálaszTörlésSzuper. Köszönöm!
Törlés