2013. október 30., szerda

Új fejezet / 2. szakasz / 3. nap

Korán: edzés.

Iszonyat rohanós nap volt, nincs mindenről fotó, meg a szöveg se lesz sok, hulla vagyok...

Reggeli: 2 sajtos-sonkás kenyér, paprika, paradicsom, kávé

 
Tízórai: 1 alma
 
Ebéd: (a tervtől idő híján eltérve) 1 adag sült csirke, 3 tojásból rántotta, 2 kókuszos süti.
 
Uzsonna: hagymakrémes kenyér.

 
Vacsora: na, ez is gyors volt, de valami mennyei! Fogalmam sincs, hogyan sikeredett ilyenre, de spiceklásze volt, az egyszer biztos: kókuszkrém+mustár+himalája só, bele 3 főtt tojás, tetejére pirított sonkadarabok.



 
Folyadék: 2 liter tea

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése