2013. április 11., csütörtök

Napi tipp

Egyél lassan!

Az ételről, ami a szádba-gyomrodba kerül, az agyad csak 20 perccel később szerez tudomást.

Tipp:

Agytornának sem utolsó, ha megcseréled a kezedben az evőeszközöket és úgy eszel.

Szerintem határozottan csökkenni fog az evési sebesség :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése