Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2012. október 4., csütörtök
Edzés 1
LMP: Hard core abs
20 perc has. Nagyon egyszerű gyakorlatok, az idő nagyon gyorsan elrepült. Az első edzőt nem csípom, de korrekten elmondja a gyakorlatokat. Délután jön a Plyo! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése