2012. szeptember 23., vasárnap

Reggeli: Csokikrémes kornspitz és tízórai

Nem voltam éhes és elfelejtettem enni, így most a reggeli és a tízórai egyben:

100 ml tej, 15 g kakaópor, 5 g zabliszt sűrűre főzve.


353 kcal
17 g F
57 g CH
6 g zsír
 
Tízórai: 40 g gabonapehely, tej

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése