2018. június 3., vasárnap

30 éves osztálytalálkozó

1983-84


1998


2018







Még ilyen hosszú idő után is összetartozunk. Mert ez egy igazi Közösség. Nemcsak volt, hanem van és lesz is. Mély, meghatározó nyolc év. Fantasztikus felsős osztályfőnökkel, csodálatos Osztálytársakkal, vegyes életutakkal. Olyanok vagyunk, mint egy gyermekláncfű termésbóbitái. Sodorhat minket bármerre, bármeddig a szél, időről időre visszaszállunk és ugyanúgy pompázunk, mint a legelején.

2018. május 31., csütörtök

120-122. nap

Sajtos karaj. Szinte lehetetlen elrontani.


Frei kávé.




Ismét sajtos karaj.


Mozgás: 6+3+6 km.

Szívem csücske :)

Anyai ágon teljes mértékben, apai ágon kis részben német származású vagyok. Anyai nagyszüleim svábul beszéltek egymással, még ismertem dédapámat, aki szintén svábolt. Mondókák, gyerekdalok, ünnepekhez köthető énekek, göcögtetők... Volt benne részem magyarul is, németül is gyerekkoromban. Mamiéknál körülvettek a svábok életére jellemző tárgyak, és a nagyszüleim rengeteget meséltek a múltról, az ő gyerekkorukról, arról, ahogy régen éltek. Világ életemben érdekelt ez a téma, szívem csücske a német népismeret. A német-tanító diplomám után elvégeztem munka mellett a nemzetiségi német tanító szakot is. Fantasztikus tanáraim révén is erősödött bennem, hogy ha hobbi szinten is, de foglalkozzak a témával. Így született meg anno a könyvem is, a Hőgyészi német népdalok, melynek készül a második része, ami a magyarországi német népszokásokat gyűjti össze egy naptári évben.

Tanítani a német mellett a népismeretet szeretem legjobban. És érdekes módon a gyerekek is vevők a dologra. Nagy öröm számomra, hogy sikerült összehozni egy kirándulást Geresdlakra. A suli melletti második faluba, ahol anno tanítottam is. Nagyrabecsült volt kolleganőm, Erzsi kalauzolt minket, aki nagy példakép, vérbeli, született tanító, nagyszerű ember. 

A program:

Babakiállítás:








Terítő és hangszer kiállítás:


Minden helyszínen van lehetőség a témához kapcsolódó játékra. Minden kiállítás maximálisan gyerekbarát, kicsik és nagyok egyaránt jól érezhetik magukat.








Mézeskalács falu.

A geresdlakiak minden évben elkészítik a falujukat mézeskalácsból.


Cipészműhely:


Nagy élmény volt az is, hogy írhattak a vendégkönyvekbe.


Terítő kiállítás:






Vállkendő kiállítás:




Tájház:






Majd túra a kisgeresdi kilátóhoz.




Mindenkinek szívből ajánlom Geresdlak kiállításait. A gyerekeknek csupán 150 Ft-ba kerül egy belépő, igény esetén ebédre gőzgombócot is kapnak. Ősszel kerül megrendezésre a geresdlaki Gőzgombóc Fesztivál, rengeteg programmal, magyar és külföldi fellépőkkel, érdemes ide is ellátogatni egyszer.

2018. május 28., hétfő

116-119. nap, 17. hét eredmény

Érdekes év ez a 2018. Nem egyszerű. Feladat feladat hátán, újdonságok, problémák, gondok, megoldandók, akadályok, fejtörés... Komolyan a hajamat tépem fél éve szálanként napi szinten gondolatban, szerencsére nem hullik jobban a szokásosnál. Viszont azt veszem észre, hogy a testem szépen lemásolja a történéseket, a kint és a bent zajlókat is. Néha megy a hasam - dolgok, amiket hagyok gyorsan átfutni magamon. Máskor szorulásom van - történések, amiken sokáig töprengek. Bélgörcsök - szó szerint görcsölök olyan dolgokon is, amiken egyáltalán nem kéne. Kiütések itt-ott, váratlanul - ez az év ilyen: még akkor is kapok egyet az államra, amikor már a padlón fekszem és leszámolták a 10-et. Állandó fáradtság - nagyon hosszú ideje mást sem teszek, mint félholtra verve tápászkodom fel a ring padlójáról, de mire sikerül feltérdelnem, jön az újabb menet. Ráncok - sajnos nem a nevetéstől. Hallásromlás - egyszerűen képtelen vagyok már ennyi hülyeséget végighallgatni, plusz a saját kifogásaimat is nehéz sok esetben tolerálnom. És ez az irdatlan vállfájdalom, mintha ólommal teli hátizsákot cipelnék folyamatosan, amin nem segít a fájdalomcsillapító, nem segít a Flector tapasz,  - a húgomnak lehet igaza: a sok teher a vállamon. (...)

Tudom, hogy nem nekem a legrosszabb. Tudom, hogy a felhők felett kék az ég. Tudom, hogy minden változik, hogy semmi nem marad olyan, mint volt. (Tudom, hogy ez full giccses.) Csak most kicsit durva a saját lelki lövészárkomban éles bevetésen. Ezért hallgatok mostanában. De jelentkezem majd, ha csitul a csatazaj.



17. hét

Heti haladás: 18 km, idén összesen 782 km.

0. nap itt

(Low carb)
1. nap itt
2. nap itt
3. nap itt
4. nap itt
5. nap itt
6. nap itt
7. nap itt
1. hét eredménye itt

(Nem low carb)
8. nap itt
9. nap itt
10. nap itt
11. nap itt
14. nap itt
2. hét eredménye itt

(Nem low carb)
15. nap itt
16. nap itt
17. nap itt
18. nap itt
19-20. nap itt
21-22. nap itt
3. hét eredménye itt
(Nem low carb)
23-25. nap itt
26. nap itt
27. nap itt
28. nap itt
29. nap itt
30. nap itt
31. nap itt
32-34. nap itt
35-39. nap itt
40. nap itt
41. nap itt
6. hét eredménye itt
(Nem low carb)
42-43. nap itt44. nap itt
45-46. nap itt
47. nap itt
48. nap itt
49. nap
7. hét eredménye itt

(Nem low carb)
50. nap itt
51-52. nap itt
53-55. nap itt
8. hét eredmény itt

(Low carb, keto)
56-57. nap itt
58. nap itt
59. nap itt
60-61. nap itt
9. hét eredmény itt

63. nap itt
64. nap itt
65. nap itt
66. nap itt
67. nap itt
68. nap itt
69. nap itt
10. hét eredmény itt

70. nap itt
71. nap itt
72. nap itt
73. nap itt
74. nap itt
75. nap itt
76. nap itt
11. hét eredmény itt
77. nap itt
78. nap itt
79-80. nap itt
81. nap itt
82. nap itt
83. nap itt

84. nap itt
85. nap itt
86-87. nap itt
88. nap itt
89. nap itt
90. nap itt
13. hét eredmény itt

91. nap itt
92. nap itt
93. nap itt
94-95. nap itt
96-97. nap itt
14. hét eredmény itt

98-100. nap itt
101-102. nap itt
103-104. nap itt
15. hét eredmény itt

105-107. nap itt
108-109. nap itt
110. nap itt
111. nap itt
16. hét eredmény itt

112. nap itt
113-115. nap itt


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

2018. május 25., péntek

113-115. nap

113. nap, kedd

(Rövid munkanap.)
Étek: csaló (tervezett)
Mozgás: 2 km

114. nap, szerda



(Hosszú munkanap.)
R: keto kávé
E: keto kávé
Délután: kanál kókuszzsír sóval
Később: darabka vaj sóval

Mozgás: 1 km

Napi sulis: "Megdonác".

115. nap, csütörtök


(Hosszú munkanap.)
R: keto kávé
E: keto kávé
Délután: 3 vajas-paprikás-sós kenyér
Később: marék mogyoró
Mozgás: 2 km

A suliban még ezerrel megy a munka, csak -nálam- máshogyan. Németen nagy sikere van a Meine Mappe projektnek, ez egy egyedi kis rajzos-szóanyagos gyűjteménye a tanult anyagnak, bármikor bővíthető, bármikor elővehető, segítség is, gyakorlás is, kreatívkodás is és még sok minden más.


A. ma is "értékelte" a kézműves szakkört: "Nagyon jó volt a kézműves, Timi néni!". Ő az, aki év elején nem akart járni, aztán csak rábeszéltem, hogy legalább próbálja ki, ha tetszik, jön, ha nem tetszik, nem jön. Azóta is jár. Ma 3D-s pillangókat kreáltak.