A jobb kezemet már 5 hete nem tudom normálisan használni. A héten a hétfő kivételével futni sem voltam, nem bírta a kezem. De ez jó példa arra, hogy sok kicsi sokra megy, hiszen minden egyes megtett lépés számít. A lényeg: lépni kell.
|
H |
K |
SZE |
CS |
P |
SZO |
V |
|
futás |
- |
-
|
séta |
- |
- |
séta |
A 46. héten: 28 km
2017-ben eddig összesen: 1798 km.
Mozgás 1-2. hét itt
Mozgás 3. hét itt
Mozgás 4. hét itt
Mozgás 5. hét itt
Mozgás 6. hét itt
Mozgás 7. hét itt
Mozgás 8. hét itt
Mozgás 9. hét itt
Mozgás 11. hét itt
Mozgás 12. hét itt
Mozgás 13. hét itt
Mozgás 14. hét itt
Mozgás 15. hét itt
Mozgás 16. hét itt
Mozgás 17. hét itt
Mozgás 18. hét itt
19. hét itt
20. hét itt
21. hét itt
22. hét itt
23. hét itt
24. hét itt
25. hét itt
26. hét itt
27. hét itt
29. hét itt
30. hét itt
32. hét itt
33. hét itt
34. hét itt
35. hét itt
36. hét itt
38. hét itt
43. hét itt
44. hét itt
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése