Apró tettek, melyeket véghezviszünk, jobbak, mint a nagyok, melyeket tervezünk.
A hatalmas tükörfal az edzőteremben kegyetlenül őszinte. Nem olyan, mint a ruházati boltoké, amik itt-ott a megvilágítással, magával a speciális tükörrel lefaragnak a derékból, combból, simábbnak mutatják a bőrt. Itt minden apró részlet látszik. Akkor is, ha az ember rosszul csinál valamit, az is, ha a gyakorlat nem erőből, hanem lendületből megy. Látszik minden, és ez jó.
Elfogadom, hogy
- a már évek óta tartó itthoni edzések ellenére is nagyon plötyi vagyok
- azért a 20-on x kiló fogyás meglátszik a bőrömön, líg-lóg, ráncos itt-ott
- a bal oldalam sokkal gyengébb mint a jobb
- olyan vagyok, amilyen: 42 éves (de lelkes, fegyelmezett, alázatos), eddig mindig a legidősebb voltam a teremben
- itt tartok, ahol: vannak gyakorlatok, amik mennek 10 kilós súlyzóval, de van, ami csak 3 kilóssal.
Nagyon tetszik a terem. Tényleg más ott edzeni: kéznél van minden, nem tárcsákat emelgetek, hanem jól megfogható súlyzókat, a gépek használata egyszerű, van pont olyan pad, amilyen kell, pont akkora súlyzó, amivel tornázni tudok, tágas, nem verem be hol az egyik kezem, hol a másik lábam valamibe, mint itthon. A padló csúszásmentes, van hely a nyújtásra is. És hiszek benne, hogy fejlődőképes vagyok. Jó lesz ez. 😊
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése