Alvásminőség: 5
Alvás: 24.00-7.00
Esett:
Mozgás: 1/4 óra séta
Lement:
Étek:
R: tea, kávé, sonkás-sajtos rántotta
E: marék sült csirke, mini adag krumplipüré (krumpli, víz, só, bors), saláta
Délután: kis darab kolbász
V: sajt, kolbász, saláta, főtt tojás
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése