2014. szeptember 12., péntek

Péntek (Mo. 14/12.)



Délelőtt: 1 tk kókuszzsír
E: sonkás-sajtos rántotta
Snack: 2 szelet sajt
Vacsora: sajtos karaj (a tej=kókusztej)

(Edzés: pihenőnap.)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése