Ebéd: Gombapörkölt

Gombapörkölt (2 főre):

2 fej apróra mixelt vöröshagymát 2 ek oliva olajon megpároltam, rátettem 500 g tisztított, darabolt (csiperke) gombát, kis vizet öntöttem alá, borsoztam, sóztam, piros paprikáztam, készre főztem. 5 g főtt tésztával (Diabestar) ettem.

1 adag:

363 kcal
19.5 g F
13.5 g CH
3 g zsír