Így terveztem... :)
(otthonvideken.hu)
Pácka (2 főre)
200 g tarját (a zsíros részektől megszabadítva) bepácoltam tegnap délután: 6 ek mustár, 3 ek paprika krém, só, rengeteg bors, 3 gerezd fokhagyma, éjjelre lefedve a hűtőbe tettem. Reggel egy serpenyőbe öntöttem a páckát (a pácolt husikát), kábé 2 deci vizet öntöttem alá és készre sütöttem.
50 g főtt barna rizzsel és egy tál salátával ettem.
1 adag:
477 kcal
31 g F
56 g CH
14 g zsír
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése