A suliban a héten még zajlott az élet. (Teát főztünk a kicsikkel németen.)
Pénteken kirándultunk Mohácson.
Két hete lett volna ez a kirándulás, az eső miatt elhalasztottuk. Aznap annyira görcsöltem, hogy képtelenségnem tartottam, hogy akár csak a városig is be tudjak menni gyalog. Most szerencsére nem volt gond a hasammal, de irtóztatóan fárasztó volt ez az 5 km séta 3 óra alatt. Komolyan: mint aki életében nem tett még meg 500 méternél hosszabb távot. Délre totálisan kipurcantam... Reggel sokat tanakodtam, hogyan, mivel induljak. Kocsival mehetnék a parkig, de akkor hazafelé a pályaudvartól a kocsiig még hosszú az út. Induljak gyalog? Szörnyen régen mentem utoljára ennyit egyben. És ha elkezdi a hasam? (,,,) Nagyon óvatos voltam egész nap, mivel végül gyalog indultam. Bíztam benne, hogy nem lesz görcs, és abban is, hogy bírom végig. Azért figyelgettem magam.
Hétvégén anyuéknál.
Irtóztatóan fáradt vagyok. Az év végi adminisztráció? Sosem lesz vége. Igyekszem mozogni, amennyit bírok (nagyon keveset bírok...). Régen írtam már a haladást. A heti: 29km, idén eddig van 626 km-em.
(Mai:)
2021/1. heti összefoglaló itt
2021/2. heti összefoglaló itt
2021/3. heti összefoglaló itt
2021/4. heti összefoglaló itt
2021/5. heti összefoglaló itt
2021/6. heti összefoglaló itt
2021/7. heti összefoglaló itt
2021/8. heti összefoglaló itt
2021/9. heti összefoglaló itt
2021/10. heti összefoglaló itt
2021/11. heti összefoglaló itt
2021/12. heti összefoglaló itt
2021/13. heti összefoglaló itt
2021/14. heti összefoglaló itt
2021/15. heti összefoglaló itt
2021/16. heti összefoglaló itt
2021/17. heti összefoglaló itt
2021/18. heti összefoglaló itt
2021/19. heti összefoglaló itt
2021/20. heti összefoglaló itt
2021/22. heti összefoglaló itt
...........
Bélflóra támogató étrend
- 1. dobozolás 4 napra itt
- 2. dobozolás 4/2 napra itt
- 3. dobozolás 4 napra itt
- Pótdobozolás itt
- 4. dobozolás 4 napra itt
- 5. dobozolás 4 napra itt
- 6. dobozolás 4 napra itt
- 7. dobozolás 4 napra itt
- 8. dobozolás itt
- Dobozolás 4 napra itt
- Dobozolás 2 napra itt
- Dobozolás 4 napra itt
- Dobozolás 4 napra itt
- Dobozolás 4 napra itt
Facebook oldal: Boszorkánykonyha