Február 21-én, vasárnap bevásárlás az első 4 napra és dobozolás.
Szerdán bevásárlás a csütörtöki főzéshez. Csütörtökön dobozolás.
1. hét összegzés itt
2 hét bélflóra támogató étrend után itt
3. hét
Kedden dobozoltam 4 napra.
Pénteken újra menütervezés és bevásárlólista írás.
Szombaton kellett volna főzni, de annyira fáradt voltam, hogy csak a bevásárlás lett meg. Vasárnap reggel viszont dobozoltam a következő 4 napra.
Összegzés a 3 hét után:
- Nem tudom, véletlen-e csupán: a héten csütörtöktől a fájdalom 10/2. Azaz szép csöndben jelentkezik a kis endóm, hogy szia, itt vagyok ám!, viszont ennyi. Ez kész megváltás. Gyógyszert sem vettem be szerda óta.
- Az energiaszintem így kb 20 %, ami az eddigi nullához képest szintén jelentős pozitív változás.
- Jókat eszek, de állandóan éhes vagyok...
- Koffein nélkül már egész jól elvagyok.
- Maradt a turbó emésztés.
- "Mellékhatás": mínusz 1.6 kg 3 hét alatt.
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
