Étkezés és mozgás 2. hét (júl. 2-júl. 8.) itt
Étkezés és mozgás 3. hét (júl. 9-júl. 15.) itt
Étkezés és mozgás 4. hét (júl. 16-júl. 22.) itt
szerda
R: -
E: -
V: marék mogyoró, kis darab kolbász, pár falat sajt
csütörtök
R: 1 vajas-paprikás kenyér, kis kávé
E: -
V: 1 tányér húsleves
És nem is jegyzetelem. Két hete szombat este begörcsöltem. Azóta nem vagyok jól. Hányinger, no étvágy, szédülés, püffedt has. Voltam orvosnál, több helyen, eddig minden negatív. Jövő hétre gasztroenterológushoz küldtek.
Hétvégén Kecskemét, Zs. szülinapi bulija.
Ebédke:
Vasárnap, szállodai reggeli. A kolbászkákat, az egyik sajtot nem tudtam megenni. A többi amúgy mennyei volt.
