Étkezés összefoglaló 32. hét

31. hét itt

30. hét itt

29. hét itt

28. hét itt

27. hét itt

26. hét itt

25. hét itt

24. hét itt

23. hét itt

21. hét itt

20. hét itt

19. hét itt

Hétfő

R: kenyér, sonka, paprika, kávé

délelőtt: szeder, laktózmentes tejföl

E: hús, brokkoli, édesburgonya püré

V: tojás, zöldség

Kedd

R: kenyér, sonka, paprika, kávé

E: fasírt, édesburgonya püré, brokkoli

Szerda

R: vajas-paprikás kenyér, kávé

délelőtt: áfonya, laktózmentes joghurt

E: rokfortos pulykamell, párolt zöldség

délután: áfonya, lakt.mentes joghurt

V: sült darált hús, brokkoli, szelet sajt

Csütörtök

R: vajas-paprikás kenyér, kávé

délelőtt: áfonya, laktózmentes joghurt

E: tonhal hajó

délután: áfonya, lakt.mentes tejföl

V: tonhal hajó

Péntek

R: vajas-paprikás kenyér, kávé

délelőtt: áfonya, laktózmentes tejföl

E: sült darált hús, zöldségragu

délután: 1/2 camembert

V: lazac, zöldség

Szombat

R: vajas-paprikás kenyér, kávé

délelőtt: áfonya, laktózmentes tejföl

E: karfiol leves, plusz a tegnapi ebéd másik fele

Vasárnap

R: vajas-paprikás kenyér, kávé

délelőtt: áfonya, laktózmentes tejföl

E: lottó szelet, habos kávé

du.: csicseriborsó tészta pestóval, parmezánnal, grill húsok, saláta, csupa csoki torta

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha