Egy kép, pár szó erőt és hitet adhat, ha szükség van rá, ha elfogyott a motiváció, ha látni akarjuk: igenis meg lehet csinálni. Íme Zs., egy gyönyörű nő a BB csoportból, akinek itt is köszönöm, hogy megtisztelt azzal, hogy engedélyezte ennek a bejegyzésnek a megjelenését, és aki nagyon sokak példaképe lehet!
"Egy dietetikus állított össze egy 1200 kalóriás étrendet : )
Napi 7-8 órát mozogtam és mozgok mai napig, amennyit az időm enged.
Amivel fogytam: zumba fitness, kick-box aerobics, Rubint Réka, Beachbody tornák, futás, úszás és kondi : )))
A legnehezebb a lemondás volt, de megérte, úgy érzem : )
A túlsúlyosoknak azt üzenném:
Akinek van hite, az nem szegény és bármire képes lehet.
Túl kell lendülni a nehezén és utána már fel lehet építeni a várat. A testünk a várunk. Ne romboljuk! Tegyünk azért, hogy erős vár legyen és ne dőljön össze az első akadálynál. Az élet harc és mindannyiunkban ott a harcos, csak elő kell csalogatni : )))"
Hús-vér motiváció 42 itt
Facebook oldal: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése