 |
| itt E-nél járt a fodrász: dauer, vágás, miegyéb. Sétálni indulunk. Szakad a hó, viszonylag erős szél, nagyon hideg. Én beöltözve: trikó, hosszú ujjú póló, legvastagabb, kötött, garbós pulcsi, bakancs, meleg sapka, meleg kesztyű, meleg kabát, orrig felcipzározva, kapucni. Vállamon a táskám, egy szatyor. És az úton E. kis kocsiját is emelgetnem kell a járdaszegélyeknél. E. öltözik. Mondom neki: még a sapka kell. Erre ő: - Sapka?!?! Nem azért fizettem egy vagyont a fodrásznak, hogy tönkretegyem a sapkával a frizurámat! Sétálni indulunk. Szakad a hó, viszonylag erős szél, nagyon hideg. Én beöltözve: trikó, hosszú ujjú póló, legvastagabb, kötött, garbós pulcsi, bakancs, meleg sapka, meleg kesztyű, meleg kabát, orrig felcipzározva, kapucni. E-en egy pulcsi, kiskabát, nylon harisnya, félcipő. Vállamon a táskám, egy szatyor. És az úton E. kis kocsiját is emelgetnem kell a járdaszegélyeknél. No és még egy hatalmas esernyőt is a feje fölé kell tartanom. Ilyenkor bánom igazán, hogy nem születtem polipnak... |
Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
Na igen, fiam es az osztalytarsai , ha eleri a 10 fokot a hömerseklet, mar poloban mennek suliba :-)
VálaszTörlésEs sosem beteg.
Otthon teljesen kiakadnanak rajta.
Szerintem kicsit tulöltöznek a magyarok, tök felesleges azt a sok ruhat cipelni magunkon :-)
Igen, más itt az éghajlat, ehhez szoktak az itteniek. Én egyébként a 21 kiló zsír leadása óta fokozottan tudok fázni ;-) De nem bánom! :-)
TörlésSzia, na mist el kell kicsit dicsekednem, mert olyan büszke vagyok magamra :-))
VálaszTörlésTegnap voltam "rendes " testzsir meghatarozasom, eeeeessss 18,6 lett, atletikus kategoriaaaa :-) Nagyon büszke vagyok erre, BMI 20 kereken.
Elsösorban neked köszönhetem a sok etel tipp miatt, meg , hogy megtalaltam altalad Shaun-T-t!!
Megyek edzeni, ma Strength+pure casdio van
Hát csak dicsekedj is, és légy nagyon büszke magadra!
TörlésHú, a mai edzésed se kutya! Nem csoda, hogy szuper formában vagy! :-))
Akkor inkabb legyel fazos :-))
VálaszTörlésEz a hibrid brutalis, de eszrevettem, hogy egyre gyorsabban rakja össze magat a szervezetem, igy most ugy erzem, elkiserem a ferjem a konditerembe , maradt meg kis energia, meg a combjaimmal-vadlimmal nem vagyok megelegedve , nagy igazsagtalansag az elettöl, hogy a ferfiak arra altalaban nem is edzenek, megsincs vele gondjuk :-(
Igen, szívesen fázom! ;-)
TörlésJesszus, Te igazi terminátor vagy!
És igazad van a férfiakkal kapcsolatban. Én sokszor látom, hogy sokféle testalkatú pasinak pl. látszik a tricepsze, ohne edzés, én meg belegebedek, hogy valamicske látszódjon!
Na igen, a tricepsz... nekem is alig latszik :-( Tegnap arra is edzettem, de hogy mikor lesz ennek latszatja, azt nem tudom.
TörlésTegnap a kondiban 180 kiloval, a maxon labtologepeztem , persze nem szeriaban, csak kiprobaltam, es ment :-) Ferjem nezett is nagyot :-)
Szeriaban 100-120 kilo megy, kell a nagy sulyos edzes is.
Azert örült nem vagyok, amint erezni fogom, hogy tulzasba viszem, visszaveszek, egyszer mar tuledzettem magam, az nagyon-nagyon rossz.
Egyszer voltam én is túledzett állapotban. Soha többé nem szeretném!
Törlés