Vasárnap, Mo. 10.

Reggel meditációs kísérlet (15 percig ment!).

Majd nyújtás.

Reggeli: a megunhatatlan kedvenc: 2 vajas-paprikás-sós kenyérke, keto kávé

Ebéd: brokkoli krémleves, töltött palacsinta

Mozgás után: marék mandula

Vacsora: hambi

Mozgás:

- 5km

- BBG/5. nap

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha