3 tojást és 1 tojásfehérjét kevés natur vegetával villával felvertem.
1 tk kókuszzsíron nagy serpenyőben palacsintaként mindkét oldalán megsütöttem (közepes lángon).
"Töltelék":
- vöröshagyma hajszál vékony karikákra vágva
- pritamin paprika vékonyra vágva
- spenót levél
- zöld saláta levél
- radicchio levél
- 1 tk mustár (cukormentes).
Természetesen ízlés szerint tovább turbózható.
(Paleo megjegyzés: a paprika nem paleo.)
Zöldséges tojás pita 1 itt
Facebook oldal: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése