Hozzávalók (kis adaghoz, 8 szelet):
- 250 g túró (ez épp félzsíros)
- 175 g tejföl (20 %-os)
- 10 g zabpehely
- 10 g zabkorpa
- 1 tojás
- vanília aroma
- só
- édesítő
Készítés:
A hozzávalókat összekeverni, fél óráig állni hagyni, tepsibe rakni, fél óráig sütni.
Tipp:
- Gazdagítható mazsolával, almával, aszalt gyümölccsel...
- Legközelebb megturbózom fehérjeporral is :)
- Készíthető zabkorpa helyett liszttel is.
- Sztem nyugodtan mehet a nagy adag a duplája, nagyon finom, tutira elfogy :)
93.8 kcal, 5.6 g F, 5.2 g CH, 3.8 g zsír
Kipróbálnám, de kérlek, erősítsd meg, hogy a zabpehely és zabkorpa valóban 10-10 g, azaz 1-1 dkg, ami kevésnek tünik. Persze, lehet, hogy ez a helyes mennyiség, csak első látásra fura egy kicsit. Bora
VálaszTörlésSzia Bora, én ennyivel sütöttem :) (Többet is elbír, a túró állagától függ.)
Törlés