Tudom, hogy sokak szerint nekem könnyű, így aztán bemutatom A.-t, aki kétgyermekes édesanyaként, feleségként, emellett dolgozó nőként nekiállt, és edzeni kezdett. Teambeachbodys (www.teambeachbody.com) edzésekkel, otthon, a kajára odafigyelve és a megfelelő táplálkozási formát keresve sokszor éjjel, munka után nyomta a tornát, és nem adta fel.
Három év, minusz 20 kiló a képen.
A. mára megtalálta a neki megfelelő táplálkozási rendszert, fantasztikusan néz ki, és megmaradt ugyanannak a kedves nőnek, mosolygós, a gyermekeit lelkesen nevelő édesanyának, aki volt. Ja, hogy közben részt vett egy triatlonon is? :)
Nem, véletlenül sem kell mindenkinek edzenie és megtalálnia önmagát a tükörben is. De ha akarod, ha tényleg akarod, akkor A. is jó példája annak, hogy család, gyerekek és munka mellett sem kifogást kell keresni, hanem időt találni az edzésre, és ezek a képek is szépen bizonyítják, hogy nincs lehetetlen!
Megyek is, indulhat a mai edzés! Ha A.-nak sikerült, nekem is menni fog!
(Facebook oldal: https://www.facebook.com/pages/Boszork%C3%A1nykonyha/393431824081717)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése