2012. október 16., kedd

Edzés

Les Mills PUMP REVOLUTION. Drive your heart rate up with quick tempos and big moves like power presses and power lunges. (55 minutes)

Les Mills Pump Revolution55 perc, 800 guggolás (nem elírás, nyolcszáz), mindez esti 8 órás kezdettel...
 
Már a 7. percben majd szétszakadt mindenem.
 
Jólesett, rendesen átmozgatott. :)
 
(A hasazást egyre jobban szeretem. Talán, mert egyre jobban bírom?)
dátum:

2 megjegyzés:

  1. Babó Krisztina2012. október 16. 21:28

    Wow.:) Jó kis edzés. Ez is felkerült a listámra. :)

    VálaszTörlés
  2. Takács Tímea2012. október 16. 21:31

    Furának tűnik a LMP, de van benne valami :) Jó kis edzés, bizony :)

    VálaszTörlés