Boszorkánykonyha

Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: étkezési napló. Összes bejegyzés megjelenítése

2017. július 23., vasárnap

Így tervezem az edzést és az étkezést

›

Van egy naptáram. Egy szimpla, 150 Ft-os asztali naptár. Ebbe kerülnek a mindennapi élettel kapcsolatos dolgok: időpontok, utazás, szület...

2012. október 7., vasárnap

Étkezés tervezés (12 órás munkanapra)

›

Van olyan, hogy hosszú lesz egy munkanap. Akkor nincs is gond, ha előre tudom, mert akkor tudok rá testben, lélekben, és főképp kajaügyileg...

2012. október 5., péntek

Upsz

›

Upsz bizony! Képzeljétek, betelt az étkezési naplóm! 2012. január 17-i az első bejegyzés, akkor még ettem néha U kajákat is. Nagyon kezdetl...

2012. augusztus 1., szerda

Kiegészítés a napi kalória kiszámolásához

›

Napi kalóriaszükségletet ilyesmi módon szoktam számolni. De hogy oda vagy vissza? Kétféleképpen próbáltam a számolgatást: előre elt...

2012. július 25., szerda

Élet-mód-váltás: Napi kalóriaszükséget, makroszámítás

›

Korábban szó volt a kezdetekről, és a kalóriaszámolásról. Ma arról írok, milyen az étkezési naplóm, és mi alapján olyan, amilyen. Nem vagyo...

›

Főoldal

Internetes verzió megtekintése

Magamról

Takács Tímea

Teljes profil megtekintése

Üzemeltető: Blogger.