101-102. nap itt
103. nap, szombat
R: -
Ebéd: 4 tükörtojás, darab vaj
Délután: keto kávé
V: saláta (vegyes saláta, sajt, olívaolaj, almaecet, sült bacon)
Mozgás:
- súlyzós + hosszú nyújtás
- 2km
Dobozolás 2 napra.
104. nap, vasárnap
Anyuéknál.
A mindig mesés kert:
És ahogy csak Maminti tud hajat szárítani:
Vittem a már előre elkészített kajcit:
R: -
E: tonhalas saláta
Délután: keto kávé és pár keksz
V: vajas-sajtos kifli (a lisztes cuccokat záros határidőn belül likvidálta a szervezetem...)
Zajlik az élet, rendesen. Most jönne egy negatívkodós-füstölgős hosszú bekezdés. De átgondoltam: az egésznek semmi értelme nem lenne. Úgyhogy csak annyit írok: píííísz. ☮️