3. nap
Rövid munkanap.
Házimunka.
Ebéd meghívás.
Város, ügyintézés.
Munka.
Torna:
- Tatarek Rezső iron box videó
- és negyed óra walk videó.
Vacsora.
Még egy kis munka.
Alvás.
Étek:
- 2 szendvics, kávé (munkában)
- kis adag zöldséges tészta
- brokkoli krémleves, virsli.
