Elalvás minősége: 3
Alvásminőség: 5
Alvás: 23.30-7.05
(És ha ilyenkor visszacsuknám a szemem, még tudnék szundítani...)
Mozgás:
- délelőtt 3/4 óra séta
- délután 1 óra séta.
Étek:
R: sonkás rántotta (1 tojás)
E: tonhal saláta
V: 1 tojás, csöpp hús, csöpp krumpli, saláta
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
