Péntek (Ausztria 14/5.)

R: 1 tojás, kolbász, sonka
E: sült csirke, saláta
V: sonka, sajt
Edzés: Asylum/Game day
Plusz mozgás: 1 1/4 óra séta

Facebook oldal: Boszorkánykonyha

Motiváció

30 évesen és 40 évesen.

Sose hidd el, ha valaki azt mondja neked, hogy úgyse fogod tudni megcsinálni. A saját életedről mindig neked kell döntened...

 L.G.

Bölcs

Edzéstipp otthonra